6 E: p' j4 S: u7 F' u0 A. @$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www3.tvboxnow.com7 A& }) h- J9 ?# P
www3.tvboxnow.com* ?' f' C4 Q% z6 f
【材 料】
; F6 ]. {5 q3 v4 ?3 o
/ s. O, i5 v) D& T8 ~ A蝦仁 200公克www3.tvboxnow.com5 b4 F5 x* ~) z- z" B- n
 www3.tvboxnow.com- U, _$ @* w/ u: D
蔥 20公克
7 F. Y0 R/ z1 S9 p8 }www3.tvboxnow.com
! T2 E, }4 S8 b+ H3 L A1 O薑 10公克
1 m4 G- I; V8 P: w# X) C3 Mwww3.tvboxnow.com
! Q$ P2 k: Q! F0 u5 W蒜頭 10公克 H( \0 u' B- ~4 J4 p
' ^6 |" ?3 i& I% f+ F【調 味 料】www3.tvboxnow.com+ h. s- h" l. t2 t; K
3 _2 [* ?; F! x/ p NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.蕃茄醬 1大匙0 b7 ?: b* ~$ X4 n4 G( F4 N
! S7 v, S/ W: F" H$ }0 T2 c7 stvb now,tvbnow,bttvb辣椒醬1小匙tvb now,tvbnow,bttvb+ N+ M8 C3 F L8 W2 H$ p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F& N+ S2 j- {4 [& Z! O4 A0 O. ?( ?
白醋 1大匙; v: c% H# Q/ s p/ z8 @
www3.tvboxnow.com0 c9 O k9 X0 z9 G e$ e6 d2 \
細砂糖 1大匙www3.tvboxnow.com: x. Z' M, v3 N; A' I: h! q% b
公仔箱論壇; D8 @( G6 `0 R( a5 V2 J: m$ F
米酒 1大匙
! l- d# y4 a- F; B, `8 `$ [9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com' q# o. N8 [) [6 C# ^$ O
酒釀 1大匙www3.tvboxnow.com# \, n9 d \) S+ g/ ]% P
7 j! R7 P2 l9 g( o# a }1 |tvb now,tvbnow,bttvbB.太白粉水 1小匙公仔箱論壇2 t9 @7 Q7 S& J, j: _& y# g
& d! _' V3 b6 U0 G/ zwww3.tvboxnow.com香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 B; a/ @) h, E8 f7 k9 r$ N
+ `' z4 g0 H& y+ w
【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb. ?1 O. V& f0 E$ P; j
5 w+ V* S: Y3 e2 V1 Q0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 適量
0 @( p+ \" g) \; \! w$ O1 Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( [( {, |6 y/ l
香油 適量
Y) r# J0 Y" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 n6 \! g9 `7 qtvb now,tvbnow,bttvb太白粉 適量
! C2 H# C; _# O s {, A公仔箱論壇www3.tvboxnow.com( z/ O, o+ L7 L3 w* I2 x7 |5 l- v) `
【做 法】
! f( \0 `& h+ U& S r. r www3.tvboxnow.com/ E2 F3 K7 `2 K6 r# D; Q+ W2 U
1.蝦仁洗淨去腸泥，拌入醃料所有材料醃10分鐘，放入滾水中汆燙一下，撈起備用。www3.tvboxnow.com* C0 l3 \: d2 X
2.蔥切花；薑和蒜頭切末，備用。www3.tvboxnow.com9 O% t2 B) @- W0 }* S/ f/ y
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的材料爆香。 Q3 A& H1 l# Q* v: b
4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻，最後再加入調味料B勾芡即可。
, d2 B' H& v3 R |
發表於 2012-2-24 11:22 PM
| 