滋陰潤燥湯水
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8 h: {( n# P; e, E. h6 v無花果百合陳皮豬湯：www3.tvboxnow.com# }6 G# O5 v0 @% {2 t' a" f3 f6 l
3 \1 i" D* \4 ~www3.tvboxnow.com【用料】百合二兩，無花果六枚，陳皮一少片，豬腱肉半斤，盐少許。- e; Z1 c' Q, ]1 z' z9 h
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【製法】所有材料洗凈，無花果對半剖開，備用。
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以瓦煲加清水，用猛火煲至水滾，放入用料，候水滾，改用中火煲三小時，以盐調味，即可。& d0 |* S; [) P' E( m& F6 r
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【功效】養陰潤燥，大便秘結，痔瘡下血。
+ G( t! f% C* p7 Y+ [! @7 mwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r, Q D9 p4 s% b8 e, J6 M
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鮑魚花菇雞湯：公仔箱論壇" m r ^$ |# f8 U' N g
; _1 N1 i' @# ?- P) x/ T: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】鮮雞一隻，急凍青邊鮑二隻，瘦肉六兩，花菇八隻，瑤柱八粒，蜜棗二枚，薑十片，蔥段三棵。
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【製法】青邊鮑解凍後洗淨以薑蔥汆水；花菇、瑤柱浸軟；蜜棗洗淨；將鮮雞去皮洗淨，瘦肉洗淨，分別用薑蔥汆水備用。tvb now,tvbnow,bttvb& V' v- l3 X" i
2 p) \7 ~( J1 }8 |. Y( A* E 將全部材料放入煲內，加清水適量，加入二片薑猛火煲滾，轉用慢火煲四小時，下鹽調味食用。www3.tvboxnow.com4 c5 `1 R5 ]% ~- c3 h& G
2 G9 a; R) R. @4 q【功效】滋陰養顏，平衡血壓。
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玉竹無花果陳皮豬肺湯：
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' p" f4 A8 D% D. c5 E5 ?& `* a# V4 O# ~www3.tvboxnow.com【用料】玉竹二兩，無花果六枚，陳皮一少片，豬肺一個，盐少許。
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【製法】將豬肺放入锅中用水煮，豬喉管置锅外，大火煮滾水，使豬肺中涎痰污物由喉管流出。煮半時，取出豬肺將其喉部套入水龍頭，灌入清水令豬肺脹大充滿水，移開用手壓令水出，反復數次，直至將豬肺洗凈，并切成塊狀，放入滾水中煮五鐘，撈起。玉竹，無花果，陳皮洗凈，無花果對半剖開，備用。tvb now,tvbnow,bttvb! r* t- J: w O2 A% v% J( [7 n% J
8 v7 p+ E! s. I6 d0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 瓦煲內加清水，用猛火煲至水滾，加入配料，改用中火，煲二小時，加盐調味即可。
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/ {4 K& h9 A8 ^. p$ {www3.tvboxnow.com【功效】滋陰潤燥，大便秘結，粪便堅硬。
* \- [1 |3 \( `, p* w- L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z( K& _2 \) C3 l
. _6 k d# A1 B6 `, wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% }3 `. i# @/ q, X. V; c! M
玉竹瘦肉湯：- E1 y1 `' L0 j9 K/ c! m4 @: ]+ z
% B; p, z! W! [4 g) {1 u【用料】豬瘦肉四兩，玉竹五兩，葛根三兩，葱白、淡豆豉各一兩。' n1 h, X/ O# D8 D' [$ a6 E _9 v3 O
- {( S' a8 d$ W7 [1 i9 }0 s0 etvb now,tvbnow,bttvb【製法】所有配料洗，肉切块，葱白切葱花。公仔箱論壇5 D0 w; P' H; q0 ^$ [# ]! M) B
9 ?' K1 l, |( T8 C6 T 把玉竹、葛根、瘦肉放入锅內，加清水適量，武火煮滾，改文火煲一小時，再放入豆豉、葱白煲滾，調味供食用。www3.tvboxnow.com7 |4 i6 |+ k5 c- P3 ^
- u, z3 E: r9 v/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】滋陰解表。www3.tvboxnow.com7 K% p1 P" d& D/ M0 H. {# R
, h6 t, }3 @8 ]; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z( \# ]. w9 D6 W
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木瓜雪耳魚尾湯：
7 m- e7 W" S' L2 f; F4 B2 wtvb now,tvbnow,bttvb. w. P! Y) N; x: d" I, k- f
【用料】鯇魚尾約十二兩，木瓜十二兩，雪耳五錢，生薑二片。
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【製法】鯇魚尾去鱗洗淨，下油锅爆香；木瓜去皮瓤，雪耳浸開，洗淨。公仔箱論壇8 Z3 u, [7 w% r$ [, n
' f d5 f" [( p2 { 把全部配料放入锅內，加適量清水，武火煮滾後，改文火煲一小時，加盐調味食用。
2 @& C' O7 a& P7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- f2 W# W0 t/ ], h: ]5 U Y0 d
【功效】清熱潤肺，健脾養胃，潤腸通便。www3.tvboxnow.com0 i D. G$ r3 @* j" a
2 [9 N. X2 i7 Q# |/ X公仔箱論壇【主治】脾胃燥熱，大便乾結等。
, `4 ^7 e" a- U7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e, D+ Z! {. l( {- G; q) D9 l
1 W" F* M' Y' U8 O X$ N8 z1 d+ |www3.tvboxnow.com4 U; I5 L# b) L9 Q; H8 r) n
枸杞豬肝瘦肉湯：www3.tvboxnow.com \: w* d. {! N
2 c3 X0 ~ E& x【用料】豬肝、豬瘦肉各半斤，枸杞（連梗）一斤半。
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【製法】豬肝、豬瘦肉洗凈，切片，用調味料腌十分鐘；枸杞洗凈，摘葉，枸杞梗折短屈扎成二小扎。
9 K. ~; _8 Q$ e0 @8 r) n2 l: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! L% p: i$ z, t2 A" H- t d
把枸杞梗放入锅中，加清水適量，武火煮滾，改文火煲至枸杞梗出味後撈起不要，放入枸杞葉，煮滾後放入豬肝、豬肉片，煮至熟，調味供食用。3 H2 A" P/ w' ]3 L- v* o
5 K. I( Y& q# S/ e6 t, b! |【功效】養肝陰，清肝熱。
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7 X2 G2 M3 v4 m5 c公仔箱論壇党參麥冬瘦肉湯：
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! |! D# j, L/ v* D" Awww3.tvboxnow.com【用料】豬瘦肉半斤，党參三兩，生地、麥冬各二兩，紅枣十粒。公仔箱論壇0 `) L7 Q) l0 d# }' y. }/ d
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【製法】党參、生地、麥冬、紅枣（去核）洗凈，豬肉洗凈切片。
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$ d( I: g" M- d: G4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 把全部配料放入锅內，加適量清水，武火煮滾後，改文火煲一小時，加油盐調味供食用。www3.tvboxnow.com- \+ C: @% `% E: C! W) l( {' u' E9 |: X
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【功效】增液潤燥，養胃生津。
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節瓜淮山煲老鴨：
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' w! l. d+ S6 |7 Q$ X6 Zwww3.tvboxnow.com【用料】老鴨半隻、節瓜一斤、淮山五錢、新鮮蓮子肉十粒、陳皮一角。
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) k. O, c, N6 {* twww3.tvboxnow.com【製法】老鴨洗乾淨，除毛去內臟、去肥膏，斬件；節瓜去皮，洗乾洗淨，切厚件；淮山、新鮮蓮子肉和陳皮分別用清水浸洗乾淨，蓮子去心。tvb now,tvbnow,bttvb4 {" s5 a, S3 t( O, v& x9 s" _
) E Z- m/ S1 p; m 將全部材料放入煲滾的水中，用文火煲三小時左右，加鹽調味飲用。 www3.tvboxnow.com- `0 P8 a, m$ `0 o) d2 Z6 ?7 w" o
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【功效】補益虛損，消暑滋陰。公仔箱論壇. m. ^0 z7 |4 Y. B7 {" g# B
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淮杞螺頭瘦肉湯：
6 T) w6 i$ l+ G8 ?) u" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o# R/ o9 p4 \7 N! I, a( x% z+ ~
【用料】瘦肉六兩，乾螺頭二兩，淮山二兩，枸杞子一兩。
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! c$ ~9 ~& M8 }0 X- k3 G: T& o公仔箱論壇【製法】乾螺頭洗淨浸一晚至軟身，若螺頭已切片就不用浸。瘦肉洗淨飛水；淮山、枸杞子洗淨備用。
! }9 ~ G* h# p2 }: o; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com2 {: @9 C& r a3 j
煲滾水，把所有材料放入，文火煲二小時，落鹽調味食用。公仔箱論壇$ B9 ]: C6 V# |$ M# _9 o4 k3 _5 K
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【功效】滋陰補腎，清熱去濕。2 n) w1 O1 v9 l/ z
6 I1 S9 q1 p1 A3 B1 h" N; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】氣虛血弱，貧血衰弱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v! n. w. W& t6 ]
9 F& N0 C& }5 D2 V( ~" } tvb now,tvbnow,bttvb" A& M: G0 H# r( r4 R
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清燥潤肺陳腎湯：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e! U+ I. l; \, M; ]6 c2 P
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【用料】乾鮮鴨腎各二個，豬排骨四兩，西洋菜十二兩，羅漢果一個，陳皮八分，蜜棗三枚。www3.tvboxnow.com3 x6 K6 s+ C S+ w
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【製法】西洋菜淡鹽水浸泡二十分鐘洗淨；乾鮮鴨腎、豬排骨洗淨出水，羅漢果、陳皮洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \7 V, L# _' L' O7 k& _: Y5 J
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將所有材料放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲三小時，下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~5 ` b! H9 f6 V. r
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【功效】清熱潤肺，健脾養胃。
& T$ D5 j) ^. _3 X* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ h8 J2 g! ^% k/ Q% s" b
【主治】脾胃燥熱，咽乾，乾咳少痰，胸膈不暢等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K4 B, z: Z6 k$ I9 k: K
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千里脯潤肺湯：www3.tvboxnow.com1 L* _2 p/ P2 X8 F; K2 j
2 ^* f; G3 M) L3 R" X0 fwww3.tvboxnow.com【用料】牛或羊脯肉一斤，濃酒二盞，淡醋一盞，麥冬三錢，茴香、花椒末一錢。9 U" m' [+ i% S9 b' X) v6 q
; F( Q8 y9 ~( w! O2 V【製法】將所有材料洗淨放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲二小時，下鹽調味食用。6 K2 C: F6 P' b- O% r8 j ~
% K8 Z9 P7 p( d( q& P: P# e' t【功效】補中益氣，滋陰生津。
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五味子雞湯：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M5 O/ B: F J2 {, Q7 H) ^- e3 J
+ w" c$ e) v/ h3 H; d* U公仔箱論壇【用料】母雞一隻。五味子二兩。
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【製法】母雞去內臟洗淨，然後將五味子納入雞肚內，縫合。
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3 ?8 |6 o1 N/ \4 g5 K* z7 Rtvb now,tvbnow,bttvb 將材料放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲二小時，下鹽調味食用。 f. G7 ^. r/ B+ l
公仔箱論壇2 s& f; n( ]" h B5 H( G
【功效】補腎益肺，斂汗生津。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]0 j' U1 k* G7 l. f1 {1 S! e
tvb now,tvbnow,bttvb9 J! U5 q2 u7 j; n/ d+ g
【主治】勞傷羸瘦、肺虛喘咳、夢遣滑精、久瀉久痢有效。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l. w; |* ~( u0 C' X9 M0 ~6 K$ ]
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紅燒甲魚湯：
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【用料】活甲魚一斤，火腿二兩，雞翅膀四隻，蘑茹一兩，蔥、薑蒜、料酒、胡椒粉各適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x% w- O, J) F) g! V/ b* o
* ^$ F9 P+ m- ^6 U4 wtvb now,tvbnow,bttvb【製法】甲魚宰殺後洗淨，去內臟腸物、爪尖，剁成塊，和洗淨雞翅膀一起用蔥、薑、料酒抓勻，放入開水中氽一下。薑切片，蒜去皮。
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& Y9 ^1 p( v4 O% M" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鍋燒熱，倒入油，再熱，下入蔥、薑略炒，下甲魚、雞翅、火腿、蒜、蘑菇、料酒、胡椒粉，加清水適量煲沸，去浮沫，改用文火煲二小時，下鹽調味食用。7 n/ n9 w0 o4 H/ U# a
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【功效】滋陰益氣 。
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% j$ l; j8 |8 A【主治】婦女崩漏、帶下、腰痛、腿軟、氣短、乏力，以及痔瘡便血。
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% ^: Z+ @' H0 E b' S3 M6 u Rwww3.tvboxnow.com ' O" C+ N1 P7 A. S8 P3 ]
Q. m- h# S/ {; ~5 c* o紅棗燉老鴨湯：
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! B: N7 h/ p) W& X% B& rtvb now,tvbnow,bttvb【用料】老鴨一隻，豬脊骨二斤、陳皮少許、大棗二兩、枸杞五錢、蔥薑片、胡椒粉適量。tvb now,tvbnow,bttvb2 W; E4 ]. V+ P" H0 ^+ d
. P1 W5 `0 \/ D/ I0 Q" t1 S1 e. J【製法】將市場購活鴨去淨毛和內臟，洗淨血水，從背部片開洗淨，放開水鍋中汆透撈用；清水沖洗乾淨，取大號沙鍋加水，放入老鴨瘦肉少許，急火燒沸，慢火煲二小時，下鹽調味食用。
8 }3 d. y! o: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' u' Z% [2 ^ K9 Jtvb now,tvbnow,bttvb【功效】滋陰益氣。
" c( y9 s2 ?6 P& xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 R) f" H& l- z% O3 r
7 r) q- c0 u$ y# Y; |# a
7 s& x1 j- W' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花旗參螺片雞燉湯：
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【用料】鮮雞一隻，花旗參片二錢半，螺片四片，薑片四片，蔥二條，料酒半湯匙。) g* Q- R- C2 d9 `# x0 W, |
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【製法】薑、蔥連同半鑊水煲滾，放入劏洗淨的鮮雞煮約十分鐘，過冷河。花旗參片、螺片略洗，螺片再以清水浸約一分鐘，待用。www3.tvboxnow.com( I4 q. U+ M ~) x/ o5 o9 w I k
4 S% t* f5 e& t2 d7 Z, L. M公仔箱論壇 所有材料連薑、酒及適量沸水放燉盅內隔水文火燉約四小時，下鹽調味食用。
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【功效】益氣生津，清熱，明目。www3.tvboxnow.com, ^& I- f. K& ~+ E& ]' T7 [
www3.tvboxnow.com' ]7 S# ]6 V8 g3 i
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3 k: S, q, `2 F; |1 ?tvb now,tvbnow,bttvb石斛山萸瘦肉湯：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y4 [; m2 e: m, ]
% T0 N. u1 Y: b8 f7 k3 g【用料】豬腿肉八兩，石斛、淮山各四錢，山萸肉、杞子各三錢。" l5 D; l9 H& Z+ F
公仔箱論壇; C: X7 b* F/ T" _4 F4 ?/ N
【製法】石斛浸洗，然後切碎。豬腿肉洗淨，山萸肉、懷山及杞子洗淨。
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6 F0 y6 a6 F' x( m4 P0 ~$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】滋陰明目，健脾補腎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k4 A" I! h/ Q; m. w
* ~% i' X7 J' c2 m- G* F4 T/ Y; Stvb now,tvbnow,bttvb【主治】小便頻繁、食慾不振、頭暈眼花。
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# g" i7 [% `# \: s5 f2 |* g$ N$ Rtvb now,tvbnow,bttvb羅漢果柿餅瘦肉湯：
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【用料】豬瘦肉十二兩，羅漢果一個，柿餅三個，陳皮一錢，生薑二片。
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0 N2 ?; \+ T' v0 Y" I+ v公仔箱論壇【製法】豬瘦肉洗淨出水，羅漢果、柿餅、陳皮、生薑洗淨。www3.tvboxnow.com! [; l! T' h; s% f: F% r" Z/ y# s
. S# m! {: p1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將所有材料放入煲內，加清水適量，文火煲二小時，下鹽調味食用。
9 ?7 w9 E, \* j( l+ |3 T6 z. @$ `www3.tvboxnow.com
$ d+ x5 i& L* c8 y9 bwww3.tvboxnow.com【功效】清熱潤肺，止咳化痰。公仔箱論壇% G4 k* x# w8 O0 Q/ R$ z) m. P
公仔箱論壇3 H3 X4 l) I) R5 T
【主治】秋燥傷風，咽喉乾涸等。. [: k' v8 ~. }3 {! D5 c" ]( ^
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枸杞鳳尾菜心湯：
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【用料】雞脯肉十二兩，油菜半斤，枸杞子一兩，鹽、蔥、薑、各適量。公仔箱論壇4 z1 [8 {2 t6 a5 l
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【製法】將所有材料洗淨放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲 一小時，下鹽調味食用。
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【功效】滋養強壯 降血糖、平血壓，滋陰強身。# @% R1 D, e# z# \" o; @4 V& {/ q
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【主治】適用于糖尿病、高血壓患者食用。www3.tvboxnow.com2 T( i% J* o6 \; B( g/ |
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8 [: z. \( j2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生地豬肉湯：tvb now,tvbnow,bttvb' j) r- Y: Q1 Y1 b: T3 n. K
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【用料】瘦豬肉二兩，生地、熟地各五錢。0 u' s0 N/ [9 B7 b( I( w3 w
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【製法】將所有材料放入煲內，加清水適量，文火煲二小時，下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb( A* T( \! ^+ ~
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【功效】滋陰降火 。
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【主治】熱病後體虛、餘熱未盡有一定療效。
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2 g# R2 Z1 y7 E' A v公仔箱論壇雞湯氽海蚌湯：公仔箱論壇. C" F% a4 ^( D) _
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【用料】鮮蚌肉十二兩，淨雞肉一斤，瘦豬肉三兩，黃酒一兩。
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$ I$ y4 k3 R H1 K- Q公仔箱論壇【製法】將每只蚌肉切片，蚌裙切開，同蚌紐一起洗淨，將蚌尖、蚌裙、蚌紐裝在漏勺內，放入剛剛滾開的水鍋中，氽一下，去淨蚌膜裝在碗中，加黃酒或白酒，抓勻淹漬後瀝幹酒汁，以去腥味。將淨雞肉切成四塊，瘦豬肉切成片。www3.tvboxnow.com) {5 t8 S$ m4 t0 D
9 R5 A0 r1 r& n& r- h2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將所有材料放入煲內，加清水適量，文火煲二小時，下鹽調味食用。
7 h! d4 g! n# `: u- X% cwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i/ r/ E! m. u' ?9 {( |' T
【功效】補陰養液、清熱涼肝、潤臟腑、止煩渴。
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# _0 a; l0 T: Ztvb now,tvbnow,bttvb【主治】常食能使人健身祛病、益壽延年。www3.tvboxnow.com9 h2 P) U+ c+ ~( B
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5 _& |; h4 j% s$ U- K& owww3.tvboxnow.com清補豬瘦湯：
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【用料】豬瘦肉半斤，淮山、薏米、蓮子各八錢，百合、玉竹、芡實各七錢。* Q' |; _" D' J3 I, ^
& X# ^; K9 y% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】豬瘦肉洗淨，切成大块，飛水後再漂凈。蓮子去掉蓮心，與其它配料浸泡後淘洗干凈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |0 K# w. _9 T( M: C
" J0 { C( ]( t6 v$ M. Q u 適量清水放入煲中煲滾，把配料倒入煲中，煲滾後改用小火煲三小時，下鹽調味食用。
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【功效】滋補清潤，開胃去濕。 |
發表於 2012-3-9 09:02 PM
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