【材 料】
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& |( r" I# b6 z! a; k! swww3.tvboxnow.com鱈魚
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白飯
0 k c0 I1 X( J; l3 g1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X) R3 K! ^. h* m) F
辣椒
- b! K* \& c8 K8 B4 a7 Owww3.tvboxnow.com1條
9 z; n! y+ Q/ c! H1 |$ E% ~蒜頭
, }7 A# v8 I P公仔箱論壇5粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H2 K' B( \, F0 ?- x! I
青蔥
8 U* n6 l( G& C! W' bwww3.tvboxnow.com2支 {% S/ H) x' L* g: o6 {) a
薑
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【調 味 料】
5 u( K7 w2 P6 O5 Q$ Owww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com8 G. s* Y' _: L$ I6 U
米酒+ Z9 j, n ^# W8 @, b0 N) s. H
2大匙tvb now,tvbnow,bttvb: i' H( s4 a, f
豆豉tvb now,tvbnow,bttvb4 w6 K0 }. ^ g( h; _+ O/ |6 ?
1大匙
8 E; l# m' T; K; x4 I! U M6 [8 \www3.tvboxnow.com醬油
' k4 J# }: k# I- o4 X5 Nwww3.tvboxnow.com1大匙, ]5 J: f! e% l" s4 U
香油
. \* I/ l( M( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙
) V1 w2 f& y. L( Y' V( M雞粉公仔箱論壇$ ?" i0 X+ D7 y" u2 c0 H
1小匙
8 Z4 X8 K0 W; L/ `7 Z5 z" j水
, Z& h9 _1 ]1 R! z6 ^& gwww3.tvboxnow.com1/3杯
9 j+ L$ J* ~1 i7 s0 [. Q6 S公仔箱論壇
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【做 法】7 {9 B7 ~" k+ a1 P
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1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。& B0 I# {3 B, W7 h4 s- y8 r
2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。tvb now,tvbnow,bttvb: Z( O& B( B# \! T. J7 _
3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。www3.tvboxnow.com' q8 a7 f- j7 g! H1 {5 F
4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。 |
發表於 2012-3-11 08:24 AM
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