6 i. K0 n% D3 l
 tvb now,tvbnow,bttvb7 P) N; k" }- }$ X: ~
, k5 {- l9 n$ K# N& x D TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^+ U, N( o2 j, ?5 w5 d" h
【材 料】www3.tvboxnow.com7 O& g$ N' v: ~. t
" f# u% W% d4 c* `- i/ V金針菇罐頭1瓶. W. c+ L" s4 C* |9 J
 公仔箱論壇4 E- W4 j0 Q, |# x% }" C5 W
白飯 1碗tvb now,tvbnow,bttvb/ o; \. a* {/ ~. ?2 _6 @; G
) l; U3 g N/ M4 |1 K2 Y2 {& s2 {
青蔥1支
% Y7 f* ^: o) {1 F- l X& X8 h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n; M( z% e: c0 g, R5 l& Z
蒜2粒9 i4 j o' L) O) e4 ~
, ?8 ]4 u7 |7 F( {! Ftvb now,tvbnow,bttvb四季豆5支$ I. B1 x* ^3 V6 q1 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z+ W/ T) S0 |) K: c9 z7 n; F
紅甜椒1/4顆公仔箱論壇- v9 `/ Z1 o) O' i
tvb now,tvbnow,bttvb; n- U% r3 J# n" ]
【調 味 料】
/ }4 U/ v. X$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e, D7 H8 r8 r0 a0 g& W
黃豆醬1大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 `, ~5 ]8 x1 m: E9 Z/ m+ ^
3 s, R4 o: c& N1 ]! c香油 1小匙
4 \( n: t* p5 h0 J( Y; ~$ P( ^公仔箱論壇1 I1 m& W- Y/ J! P. c
糖1小匙www3.tvboxnow.com. O0 `; ^1 p. W2 N- l0 Z
www3.tvboxnow.com( Y9 j! q* w, m, Q5 k
鹽少許公仔箱論壇% C U# q5 v6 j1 m6 h0 `9 A
+ T* }( A0 { A+ h2 L t* mwww3.tvboxnow.com黑胡椒粉 少許www3.tvboxnow.com5 V$ M5 E) G; ~3 P! S5 b* D
公仔箱論壇$ d" k8 z( A4 P; Z9 F
奶油 10公克
( y7 a7 Z* P, C1 [' G" o% W; ?3 `. N. v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^% V, I8 h, I2 R
【做 法】
# N, w, j$ J3 `
6 X7 u. s9 x8 R) q( ?% X公仔箱論壇1.將四季豆、青蔥切斜段；蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。www3.tvboxnow.com! ]- B/ K6 r8 N' h4 V
2.取一片鋁箔紙，放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。1 B3 b9 \- O9 |1 S' ]9 X2 p; G. Q* ~. e
3.將鋁箔紙封口後，放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e/ k a6 N# [3 s% S
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。
( b: d+ {# K- N1 A0 p1 Kwww3.tvboxnow.com |
發表於 2012-3-25 06:03 PM
| 