番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。
- a F# W3 n0 @ ?1 w; @! T Rtvb now,tvbnow,bttvb故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。
' y, I- x0 R( l! y0 _4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N' c9 h0 U. U8 n" a: S8 @6 @' U
6 E* y+ y0 l; d* p: }1 G6 Swww3.tvboxnow.com它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；
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: b) W% C- F1 f B+ Htvb now,tvbnow,bttvb含有的鐵質是補血的良好食料。
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% N4 f o8 G+ T, x, e它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。
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/ I: ~6 p( v; t" d5 R% `5 y; E' l公仔箱論壇所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。
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它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。
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9 ?# w0 c/ l+ {0 r# r/ F) Iwww3.tvboxnow.com番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。www3.tvboxnow.com& m8 g5 R4 O8 R0 }' a* y* g, x# }- {
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, G) y8 Y! o7 O8 y, ^/ S; h* L; B高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
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