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[中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜

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羊肉片 120公克
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0 V$ X$ T, s5 k1 ~/ O* OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空心菜 60公克tvb now,tvbnow,bttvb: o6 U* l: j/ `9 o! L- {
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蒜頭 20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q/ \4 y' c9 Y) @
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辣椒 20公克tvb now,tvbnow,bttvb( N9 N& x1 _- g, m
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【調 味 料】
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沙查醬 2大匙
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  y/ `4 \) K1 @+ d2 ~3 ?% B: x1 Nwww3.tvboxnow.com醬油 1小匙
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米酒 1大匙www3.tvboxnow.com, d  R/ I* C% {0 u0 \  \6 f. A

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- q3 ?/ o6 S% d- h【做  法】
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1.空心菜切適當段狀;蒜頭、辣椒切片,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j( `- d2 x0 }( e
2.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。公仔箱論壇, n( W0 _. I2 z6 L( u, B- U
3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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