1、防治甲狀腺腫。
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；( H/ l7 p) }+ X
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2、降壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j* W+ }/ r Z- X& H2 X$ Y- i
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；www3.tvboxnow.com# J3 U+ N( h( G0 M1 d
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( D2 _8 h: S% Z; z" v8 {: b% t; i! G 3、降脂。www3.tvboxnow.com: R r5 w* B3 k# Z$ Y
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；www3.tvboxnow.com% I9 o, u/ s/ m7 t) }# D2 u4 r
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1 p2 u# R- g9 y1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、抑制腫瘤。) ^5 u2 ~3 [8 w% `. D. m
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" q4 J8 \4 W- i7 ^( {) owww3.tvboxnow.com 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；6 G( ^" Z& |4 ^0 `2 V
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" E }: I) |3 j" S4 g- C公仔箱論壇 5、提高免疫力。
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；www3.tvboxnow.com2 E+ q% V) K6 e# A3 b
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9 N F, P$ M$ N/ J! P 6、降糖。
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8 `, O) d+ H: s& r" I" O公仔箱論壇 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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8 k0 D* w+ g" a* F" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7、利尿、消腫。
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" `6 h# ?' h0 n4 ctvb now,tvbnow,bttvb 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；tvb now,tvbnow,bttvb* N# Q. M# f: B2 Z6 q) ]
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6 G0 l' ], o' F/ b7 c% y! j8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8、預防心腦血管病。
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! l& R& l9 h; f. d公仔箱論壇 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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9、消除乳腺增生。www3.tvboxnow.com' \, A9 F' \, q a7 {6 J2 @
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S. i% G0 d4 m- q4 P) i# A" E! t; m
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10、護發。公仔箱論壇1 _2 u# Q d; h6 _0 j8 v
" v9 V5 J6 f6 \; Y4 y$ Z, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 t& N0 L% c* `" Z 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；公仔箱論壇0 |) p! w* i( `8 E( V/ L9 K5 a
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) i1 l6 S8 X/ X4 x7 W4 q) H3 m z公仔箱論壇 11、補鈣。
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% X% ?) ^4 G& s$ D1 M4 {www3.tvboxnow.com 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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# r9 e Y. u$ L- @, H% t# ntvb now,tvbnow,bttvb 12、美容。tvb now,tvbnow,bttvb$ G7 g, `: k# _6 @ {2 g
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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13、減肥。
1 l0 z" B& [$ `8 v2 ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q8 u8 J% g7 |% U5 H
9 E5 V) ?: L# G公仔箱論壇 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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- V* y% T& L- W B' h8 Y# B) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 14、延緩衰老。1 |6 r) U, o/ {1 k; L
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. U* {) y6 D# J& z4 s: ~ U$ atvb now,tvbnow,bttvb 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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海帶常用食療方
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1、海帶生麥：適用於各種癌症病人
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幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。
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0 {) L+ n" \8 L, @1 W) A( L) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者
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/ j R& j, z, l; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。, a+ {9 h5 e1 \6 t& X% A3 ]3 q
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者
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幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。1 L6 W: f/ ~2 n1 K7 w) d; e! P
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' ^5 H7 q [3 X! E1 P; u6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。
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4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者! C5 l m7 [3 C+ k f/ D1 q. J
0 V5 W! I% s/ p# ^- p3 X6 o5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a, U! T9 a% ^/ P/ d( |& m" H
幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t/ J8 x k& E, f. C9 O$ `
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5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效
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! T8 C! E3 A5 j 海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。
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5 P! i7 a' N; Ytvb now,tvbnow,bttvb 6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”7 R5 [1 f; J6 H5 h" V; D( p9 `7 B
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幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。
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! e9 a4 N2 l2 @9 r K. Y 日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。
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海帶的飲食禁忌
3 |9 X2 p p, O, M6 Z, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; g9 f6 Y4 T$ S# J6 U+ B
; E4 V9 u- p6 Y) m3 \ 1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。% G: h* T* e7 l3 C: Z
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}- ?( g; ]* q D" _, ]! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。+ L+ h) |/ V2 @
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5 @# O, R( G0 E1 P: k- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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