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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ m5 x8 i" l8 n9 i% Z& v
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大黃瓜 300公克www3.tvboxnow.com7 Z% A, e% e7 P0 V' }4 }- L. E
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豆干末 50公克
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金針菇末 20公克
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香菇末20公克公仔箱論壇. j7 U0 ^# z, g" ?2 l& ]8 r0 K
T1 \4 {6 _3 M& Z$ E w公仔箱論壇芹菜末 10公克tvb now,tvbnow,bttvb# b3 y5 C8 ~4 l4 Y1 q, k- L
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薑末 10公克
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【調 味 料】
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鹽 1小匙www3.tvboxnow.com3 ]/ }+ ^4 W/ b
) ], c1 |: t, x# Zwww3.tvboxnow.com糖 1小匙
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. `3 ~; W: r! H5 {$ @0 d7 }5 h1 {' r公仔箱論壇水 200㏄
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太白粉水 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 ?0 }4 j9 k1 p* r& u7 I; Z U0 n
" ~$ p8 p# S% {- _4 F公仔箱論壇香油 1小匙
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【醃 料】
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麵粉 2大匙$ W+ g0 m @7 D @, r
' @ V; D) M7 K) ]6 q醬油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) ~# c% a& h; C% F* @9 Y* ?# h& Y
" {* h$ }! l5 |tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 1/2小匙公仔箱論壇/ e! x# x/ D& m+ i
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香油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }1 X1 o' n9 G9 L! ~1 ?
2 k' K' R/ E4 Y2 T* r Q0 X2 Y$ Iwww3.tvboxnow.com【做 法】
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- Y8 s; T: e# {: b v9 L公仔箱論壇1.大黃瓜去皮切成1公分段狀，挖空中間，放入滾水中略?燙後，撈起泡入冷水中，再撈起瀝乾備用。0 s+ J% F5 t, \. r& r3 r
2.其於材料和醃料混合拌勻，塞入作法1的大黃瓜中，排入盤中，放置電鍋內蒸約20分鐘（外鍋加入1/2水）至熟取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T# _- v4 y! |) ~$ \* @/ Z, \
3.取鍋，將調味料混合煮勻後，淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。
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發表於 2012-4-22 12:51 PM
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