步驟/方法
' |+ n( X0 p6 \$ o* ltvb now,tvbnow,bttvb
% \! a0 E# T4 Q7 S% ^www3.tvboxnow.com方法一：- }8 w+ D, o8 ]' O4 a
tvb now,tvbnow,bttvb o3 e% M! n3 |) U' u6 I
將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鐘，毛巾的熱力會促進血液流通，接著再用冷毛巾敷一分鐘，讓毛孔收縮，然後塗上眼霜。同時可配合穴位按摩加快血液迴圈，用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴，再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處，來回幾次可有效促進眼周圍的血液迴圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上，大約3~5秒鐘後放鬆，連續做10次。+ T% r; K3 K' e0 q/ N6 Q( r
1 ]) U: P/ d, N0 e9 g: Pwww3.tvboxnow.com方法二：tvb now,tvbnow,bttvb6 C# W- w; N1 ^: j7 F2 \% {% r
+ N# t0 V1 M8 d4 e" K: {$ u5 x
用隔夜用過的茶包，冷冷的貼在眼皮上，對於已經形成的黑眼圈，有收斂淡化的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H- j0 G g2 C0 M5 R1 t3 T
, X/ S6 y# s/ l方法三：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [& h& l) b' D8 s
tvb now,tvbnow,bttvb, W/ } `, V: Q3 J% Q
用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。用紗布蘸上優酪乳，敷在眼睛周圍10分鐘，眼周的皮膚喝飽水，黑眼圈也會減輕。公仔箱論壇- }7 q' u& {1 M
4 C2 ?: z' q6 g! c |6 R
方法四：
9 E5 w: c9 g" M: ~1 }公仔箱論壇! o0 `7 i6 F' b& J$ b8 V
眼保健操——緩緩睜大眼睛，再徐徐閉上，睜大時盡量堅持幾秒鐘(連續重複5次以上)。轉動眼球，依次上下左右各望5秒鐘，然後由左至右轉動眼球再由右至左轉回來(來回共做5次)。閉目養神，冥想3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~8 }( t% `% P. ?# D* [* q" ? r
$ h% s( {5 ` Z# l: p( ]$ i: J5 }& g方法五：
1 { B' u: f9 i+ ^) ewww3.tvboxnow.com
2 `2 p% ]# w1 M: j/ a8 @+ j公仔箱論壇喝枸杞茶——枸杞一小把、紅棗3~4粒，直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。
5 O6 a( b) R- f) x6 [www3.tvboxnow.com# r/ ]! w8 i5 e: t' |9 q- ~
注意事項
0 Y8 b) a5 K# j0 y
: H3 Y- J' u. U4 [tvb now,tvbnow,bttvb因為電腦有一定的輻射源，會直接影響到我們身體的內分泌系統的穩亂。從而使皮膚代謝不規律等。加上電腦有磁性，會聚積一些灰塵、和不潔的空氣，這些都會影響到我們皮膚自身的品質，和加聚皮膚的老化程度，所以我們應減少面對電腦的時間。 |
發表於 2012-4-24 05:52 PM
| 
發表於 2012-4-26 04:22 PM
| 