材料:
3 R6 n1 q0 v6 Gtvb now,tvbnow,bttvb里肌肉半斤 蔥絲1/2杯 炸油3杯 甜麵醬11/3大匙
& b M5 y" V! G6 C1 ^www3.tvboxnow.com! }7 X F! |0 L# V) L% [
醃料/調味: www3.tvboxnow.com1 a. }& K7 Q3 z4 N* X X/ R
A料:醬油1大匙 酒1小匙 水3大匙 太白粉2小匙
. V6 B9 d9 f) U8 w& E( v9 ?& L! X公仔箱論壇B料:酒1/2大匙 醬油1大匙 糖2小匙 味精1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v+ L' }& j6 D% O& q
tvb now,tvbnow,bttvb$ ^; ~# a) \& |; m
製法: www3.tvboxnow.com( S8 u0 w4 F9 w) G
1. 里肌肉切成細絲，拌上A料
; Y4 i3 c5 U6 k2. 甜麵醬調上B料拌勻
9 V0 {" j# L8 I/ G( U7 k3. 先將蔥絲鋪在盤底 tvb now,tvbnow,bttvb' s7 {$ Y3 l* O! _- ?
4. 炸油3杯燒熱，中火將肉絲泡熟撈出，留3大匙油，將辦好之 甜麵醬炒香，隨即倒入肉絲拌 炒，加1大匙油，即可盛出， 置於蔥絲上 |
發表於 2007-11-21 10:10 AM
| 
