武术名词解释《3》完 武术名词解释《3》完
武术辞典 多字部之下
迈步如猫行,运动如抽丝
这是练习太极拳的要领之一.猫行,喻动作较灵;抽丝,喻连绵不断.意思是:练太极拳时,脚的起落,进退要轻巧灵活;臂,腿用力要微微使劲,象春蚕吐丝一样细长连绵.
手是两扇门,全凭腿打人
比武时,两手应象两扇门一样,根据来招随时作格,挡,拔,封等防守动作.与此同时,用腿做踢,弹,踹等动作攻击对方.
刀如猛虎,剑似飞凤
刀讲究威武勇猛,演练起来如虎添翼,凶狠泼辣.剑则讲究轻灵,潇洒,演练起来,突如蜻蜓点水,突如彩蝶穿花,红缨绣穗,迎风飘东,就象一只绚丽的飞凤.
上虚下实中间灵
上虚,指手上的技击意图,不让对手摸清虚实;下实,指底盘要牢固,交手时阵脚不乱;中间灵,指身法要灵活,可随意应变.即比武时,要虚实结合,灵活多变,兵不厌诈,见招拆招.
一寸长,一寸强
指用器械或徒手实战,此时,如果有一方能多争取一寸之长,就可能先于得手,从而取胜. 所以练武时应尽量放大动作幅度以加强攻击力.比如冲拳时,不但要求沉肩,而且还要求顺肩,尽量放出去.
未习拳,先学步
拳,即套路;步,指弓,马,仆,虚步等.泛指手型,手法,步型,步法,身法等基本功.这句话强调习武者首先必须学好基本功,不要急急忙忙去练套路;否则根基不深,将来技术水平也难提高.
内练一口气,外练筋骨皮
这是武术的基本要求,也是长期习武的必然结果.气,泛指人体的内在呼吸,它在武术运动中占有重要的位置.练武时力求气沉丹田, 吞吐自如.筋骨皮,制人体的外表部分,包括肌肉,骨骼,韧带等,都要坚硬,耐抗,耐磨.既要"内"练,又要"外"练,二者兼备,缺一不可.
大刀看顶手
指握刀时靠近刀盘的那只持刀手,意思是说评价一个大刀手的水平怎样,可以只看他顶手的动作,就可以知道他的功夫怎样.因为大刀有点特别,大刀的变化,主要靠顶手来体现. |
發表於 2012-5-13 09:25 PM
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