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[健康資訊] 常外食的朋友請注意選菜

雖然都是些不惹人注意細節,但卻與你我的健康有切深的關係!9 ?0 `5 {' n8 J5 O& t

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7 S; r( p7 F4 J/ w4 U( N, X0 {" n/ ]www3.tvboxnow.com1. 如果吃壞肚子,有類似食物中毒的情況,可以趕緊喝「優酪乳 」來改善。www3.tvboxnow.com' \4 M. l5 I, e% @* Z$ u* ~$ P

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; `( q; B- [; X+ ptvb now,tvbnow,bttvb2. 以玻璃瓶裝的醬油可以熱殺菌處理,所以沒有防腐劑,但是沒有用完的要放在冰箱裡。www3.tvboxnow.com4 b/ g( l  k9 c, H: N6 t( d9 Q
塑膠瓶裝的則無法熱殺菌處理,所以一定會用防腐劑 。
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* p/ l& B% u' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 市面上販賣的「蜜餞 、金針、F年果糖」,裡面都有高量的「二氧化硫」,會造成氣喘」。
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$ x- `/ n4 B! k7 y4. 在台灣,45%以上的花生 都含有「 黃麴毒素」,所以不要大量的吃,
" Y; e6 F, B) [1 S* m& vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且至少隔三天以上再吃第二次,以免黃麴毒素無法代謝掉而增加肝臟的負荷。
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$ J' v7 s; W" Z8 f% P) g6 H5. 市面上販賣的紙盒裝牛奶裡面,都會有「雙氧水 」,是作為紙盒殺菌用的。
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) O' R* j7 `, Y4 r! X+ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 吃掉一公斤的 蔬菜 ,相當於 100條香腸的「亞硝酸」
6 i% i0 V, W0 b: q1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為除了「有機蔬菜」之外,都是使用 化學肥料 ,尤其是氮肥,
3 l, ^( j* O- KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然會讓蔬菜長得很漂亮,但是也造成殘留。7 K; a! w6 @, n  G1 J' Q* r# ~
另外,長得愈漂亮的蔬菜愈危險,因為蟲不敢吃它,那是因為使用農藥的緣故。
& J/ C7 I0 t6 ~; H. n公仔箱論壇而且,這些 殘留的肥料和農藥 ,用 水洗是洗不掉的 。6 K1 b0 y( F" n4 k

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* I& C5 k5 U, uwww3.tvboxnow.com7. 在台灣,海鮮儘量不要吃,因為海洋被污染得相當嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb: m+ c. V) G# M5 X0 ?+ G3 X
如果實在忍不住要吃魚,也要吃「小尾的」魚,而不要吃大尾的,# |/ p6 t8 d2 B# E) x  g1 @
因為大魚吃小魚,小魚的毒素會累積在大魚的體內,一條大魚體內的毒素,是小魚的100倍,: m# M! y* B0 B+ k! N% x5 P
所以,如果想吃一公斤的魚,要吃一公斤的小魚,而不要吃一公斤的大魚。tvb now,tvbnow,bttvb  W' [; |7 l2 g6 c; i9 v  U; M' t

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8. 「三色蛋 」(尤其是自助餐店裡的),是高風險的中毒食品。
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( D$ p! G- j9 Z) L" `1 ?: @www3.tvboxnow.com9. 泡麵保麗龍碗遇熱會釋出108種的物質 ,而且許多還會產生怪味,但是都被調味料的味道蓋過去了。tvb now,tvbnow,bttvb, Y+ F1 n, q7 B& U! R
(所以,應該改用大磁碗,甚至最好少吃,因為泡麵的麵都是用油炸的 )1 d$ r6 A& N) m# ?. ]. t" s* B

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10. 胡椒最容易生長細菌 ,在學校做實驗時,常用胡椒泡水放一夜後用來做生化實驗。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M1 J3 {2 k! C* p) v6 Z% E
所以胡椒的保存需要多加留意。
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7 n+ z% P- Q! U- l$ V4 h11. 用茶包泡茶的時候,不要把紙牌標籤一起放進去,tvb now,tvbnow,bttvb. I5 f/ d  _3 J. W; S( y$ V
因為標籤上都會使用工業色素印製圖案,而這些色素是會溶於水的 。
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