10種最短命的生活方式危險生活方式1：
: g( H8 l g2 K, J3 g+ O公仔箱論壇極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
: Y$ m7 b0 d4 X* a: ~www3.tvboxnow.com時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
4 F }: f/ T9 y" }& F1 e昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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危險生活方式2：
a/ H+ E* h. }3 |) R7 ]有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
, V; w! \ j Y, f" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
% L2 q7 b8 K8 v1 i; H3 q7 f公仔箱論壇族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @1 u( n! Y. O0 \( M
緩解作用掩蓋而積累成大病。
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, f( g$ ]: r6 e0 u2 p* P危險生活方式3：
/ d( J5 M" r* ^+ u公仔箱論壇缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。2 `1 R6 j3 B5 L- c! u9 K, l6 T
6 ]. j, t0 q+ Ctvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式4：公仔箱論壇" x% }+ ?7 k. m) N) z4 d
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
\5 v4 a, _$ D8 D. R& j5 E" a公仔箱論壇為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
& V; w3 T8 \% a: xwww3.tvboxnow.com營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。9 {% E7 _) ]2 p# X$ _
! c$ }! Q5 ?4 R7 K7 D危險生活方式5：公仔箱論壇2 f9 e8 F: J! j( R* h" b# N4 c
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
' s# m1 X( \9 _$ l9 ~使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、公仔箱論壇( u* {- D# v9 z: J9 ~2 r
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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危險生活方式6：tvb now,tvbnow,bttvb2 ^( S0 N: \/ P8 f
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外www3.tvboxnow.com1 q; G I7 e' z- V. C" A8 m
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和/ i) M& C4 N; M# i# I5 b e
抗病能力下降。( x5 z4 x$ G( r, \3 Z R/ k; P9 D
$ w q- ?; l" w( K* Q危險生活方式7：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L" y# w) {7 ?
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
8 y" L& G; l, Pwww3.tvboxnow.com上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多! S* Q4 [: P8 L' R. l" e
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
% |- Z. x& l2 K& P$ e# k0 Vtvb now,tvbnow,bttvb要因素。
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M2 V# B9 v0 g& Q8 J' m Ttvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式8：公仔箱論壇$ _2 e5 I5 F [" m9 E- V
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
. u ]$ ]5 P. ]) H: V( k另有7％的人經常失眠。
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T- M; g( G4 Q3 g* j/ c& } w7 Vtvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式9：www3.tvboxnow.com( ~! n! X+ K' M) k0 K @. K$ D( w
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
! f( P' }$ n u U) ]$ {# V# a8 {! H公仔箱論壇和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
9 _' j! @& w7 E- X7 }$ O$ Gwww3.tvboxnow.com公室群體中十分普遍。
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6 }* S# z; }" `/ btvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式10：公仔箱論壇. W6 A9 [$ o% f; v0 v
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
7 T1 N; m% r6 A% d Ttvb now,tvbnow,bttvb三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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