1.收集快樂記憶
3 d, @: d3 P; G+ S/ ~1 ]* N* I快樂是一種愛自己的表現，為自己收集、儲存快樂的感受。
6 e' m( C: g) c5 x& L1 O記下今天發生的五件樂事，把樂事清單夾在筆記本裡，當需要打氣時，讀一讀樂事清單，重溫所有的快樂感受。
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/ @1 J$ F6 k- Y4 E) M* I, Swww3.tvboxnow.com2.說說貼心語
7 o3 v/ F, m0 e% b" j0 Q5 mwww3.tvboxnow.com人人喜歡貼心話，也需要貼心話，一句得體的貼心話像久旱甘霖，能適時撫慰受傷的心靈，也能鼓舞人心。
( W5 u) I9 N* q4 x4 ^: L" r2 d比如:孩子我要你比我強。我要和你做一輩子的朋友。願生生世世都結為夫妻。
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3.多繞一點路公仔箱論壇1 _9 k) W% Y' w4 o! W7 l7 z' W
新視野激發新構想，從未見過的風景往往帶來最多的驚奇。繞進最小的巷道，進去看看;放棄高速公路，改走多彩多姿的省道;在目的地一公里外停車，走路前往預定地，欣賞沿路景色。公仔箱論壇& G) U8 g/ I1 ?1 b }1 P. k- K
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0 d/ `* o$ ]: ?4.刻意做一些無聊的事TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q: f) g) U% l( }
如果你會走路，你就會跳舞；如果妳會說話，你就能唱歌。公仔箱論壇( s# n4 J8 D$ c) p1 k
生活中充滿了無聊的瑣事，只要用歡欣的心情來面對，即使是最平常的事也會有新面貌。
0 Z. ]& E* r/ V2 f! Dwww3.tvboxnow.com比如早起向身邊的人說早安，刷牙時對著自己微笑一下，或者是高興地做一件無聊的家事。
5 j6 x+ I0 S, ~: L x( y& ^ X( l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^8 o5 j1 A! [5 T! i
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5.不出版的地下文學公仔箱論壇) }6 n( }; n+ S5 Q$ f( T+ S
思想是一座令你意想不到的寶藏，幫自己的創作慾找到宣洩的窗口。0 @" T$ B5 ?; ?) T Q7 n
開始寫作可以從短詩開始，或是寫簡單日記，練習描繪自己的想法，並且照自己喜歡的方式做，將每日的生活動態加以記錄，你會擁有擋不住的文思泉湧。
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/ N. n$ G. Y, f& H7 ^& D3 J+ d6.找人幫你丟東西TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m+ |+ o+ U* G$ e
捨棄可以幫助尋找自我，列一張清單來詢問自己若失去了這樣東西，是否還想擁有。/ Y9 ~' M5 I, Q5 v1 M9 l
對於許多囤積的小東西，如原子筆、剪報、紙盒、名片．…‥應該隨時分成四類:該保留、該修理、可送人、該丟棄，然後to do it。清除不需要的東西，是一種割愛與轉讓的藝術，沒法做到的人就讓了解你的人來幫你處理，既迅速叉有效。
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7.跟爸媽聊聊家族史/ _; J' `( V* }% `8 l* L
關心近在咫尺的親人，珍惜彼此的感情，愛惜成長家園。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u8 i9 V5 u8 r c; }- @/ x
跟家人玩尋根遊戲，畫畫家庭關係圖，影印父母及小時照片，用簡單的文字敘述，讓家庭關係更緊密。www3.tvboxnow.com0 v6 V( h/ r: k. B- a0 {. V
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8.為自己做一件事( W0 t* |7 |3 h/ M" ^, W3 ~
找任何理由讓生活添加喜樂的音符，給自己驚奇，好好擁抱自己。公仔箱論壇* k* r8 `5 O, ~" B" O9 g) J
9 T* K# W. H: l' b9 c6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有創意就有快樂．列出可以為自己做的事情，比如:選一件有趣的活動，一有空就去做;每天給自己一件禮物(泡澡、聽一捲喜歡的錄音帶);或是原諒自己的過錯
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' l: W7 k L" p' z; vtvb now,tvbnow,bttvb9.每天騰出一個小時思考你的生活，可以讓人生更簡化而美好，重要的事自然而然會浮現。
% |! r" K A& N+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如:每天提早一個小時下班、每天晚一小時出門上班、下班後在辦公室多留一小時、每天提早一小時起床、停止看電視、不要和別人訂午餐約會、不要約定下班後的活動．…‥，用不會被打擾的時間。
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- M. v/ L. e8 w7 v) f10.在家賞野鳥www3.tvboxnow.com: E4 R2 Z2 x/ X" [1 t l
想讓野鳥繽紛的生命走進家園的人，可以在陽台放個餵食台，放置水果或是五穀雜糧，只要耐心等候，不出門也可欣賞麻雀、白頭翁、綠繡眼、八哥、紅鳩的生命蓬勃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B; Z* }) i' u' S- Y, D+ \
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0 R6 z: S6 q2 Q1 S2 W公仔箱論壇11.消費EQtvb now,tvbnow,bttvb6 U; z7 d. {' w3 y6 a9 N, C5 a# S" u
經濟不景氣生存法則:做預算計畫、儘快還清貸款、停止買東西、避免負債。1 Q% n7 x+ v u( W, P
消費前先問自己為何要買，有沒有不必花錢的方法，或是用帶新東西回來，就把舊的丟掉的方式減少消費，也可以和精打細算者逛街，來提高自己的消費EQ。tvb now,tvbnow,bttvb- }. T6 H% X% n
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. N% s2 U# {% N* [* N2 G9 [公仔箱論壇12.簡單穿出品味www3.tvboxnow.com" A L: a( s+ d3 w% y9 e9 F7 n
好的衣服自己會說話。練習用新方法穿舊衣服，黑白配，是很好的方式。" [; j, p* X" t, M. h$ j* Z
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' b; p# G% \& U ]1 M) X" E% `5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s" K" `/ J" U- T
13.用種子造一座小森林
0 z& V: s, ?. _3 ?5 l, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將綠寶石、橘子、龍眼、柚子、桃子、李子，芒果、醡醬草的種子種下，澆水灌溉，營造隨手可得的綠意生活。公仔箱論壇5 F6 S: c" i: s3 l k! e
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7 M( ^# T! |# b: F6 o" Y4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.讓每一天都有點獨特
) ?( F* d, m8 l處處嘗新，隨著心情改變口紅、香水、髮型，或是改變乎時的服飾，穿上完全不同的服裝。活得非常HIGH，又非常COOL!tvb now,tvbnow,bttvb2 k- f7 v; y- i) t
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15.說(我愛妳)
% g9 R2 Q8 A" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天花一點時間，想個人去愛。告訴三個人，你有多愛他們，讓他感覺你愛他。公仔箱論壇& O6 Y3 j( l% A0 K$ k; |, @
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16.公車旅遊家0 I' y; n+ G; I6 l
帶個飯糰和水壺搭公車出遊，坐在最後一排，隨性下車，既可以觀察乘客百態，又可欣賞車外景緻，還可以了解這一季在流行什麼。也可以照公車路線圖規畫不同主題的景點，將郊區、市街、公園、藝文館等，組合成豐富的遊程。
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17.美的饗宴
4 R4 W# N+ ]; ^- h+ X5 b/ Pwww3.tvboxnow.com選擇簡單大方的框，將複製畫、海報、全家福、畢業照、旅遊照、自己作品、小孩塗鴉，拿來佈置居家環境，增添溫馨氣氛。
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5 X: s" ] J t( s vwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q7 z+ ~: g/ d0 \0 G
18.辦公室生存之道4 u/ V2 A) Q5 h G( W% [9 D
動動動起來，隨時隨地伸展筋骨，改妥姿勢、做做辦公室運動、戒掉零食，藉著閱讀改變工作項目更新活力。
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) v% J$ ?( n% y" r4 f% G( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , E9 e0 R: O8 ?! t5 T+ {6 m8 o4 |
- I- _$ a' b2 |% ~2 j8 btvb now,tvbnow,bttvb19.一分鐘的春天
* l% \6 h. A+ B" E8 ktvb now,tvbnow,bttvb放鬆心情，用一分鐘去感受生命中微小短暫卻美好的事物。
# K* ~) Q( w/ ?; Fwww3.tvboxnow.com比如花的香味，乾淨清涼的一潭水，日出或日落，樹林的芬芳，溫暖的陽光，涼爽的和風，一道彩虹。
) B4 F' L" D% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花點時間來聞玫瑰香，給自己一分鐘假期短暫小憩。
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0 z% @. e0 H: }- w: [: E1 b0 R4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20.為自己記功5 j1 O) {2 C2 }
列出所有自己覺得驕傲的特質，所有你覺得做得好或樂於去做的事，來為自己打氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s: A0 t3 ?* t2 K- @7 j. l1 X
把自己的優點及做過的了不起的事，寫在3*5卡片上，當妳覺得需要為自己打氣時，把卡片拿出來。8 a+ Q4 d8 Y5 V
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21.舉辦跳蚤市場TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V; w3 k8 ]9 z
跳蚤市場教你惜物、分享物，放棄一些東西也可以降低混亂，和朋友或家人進行(冗物交換)，送出舊衣物，成立交換中心，同時可學到分享、輪流的喜悅，也可藉機教導孩子正確的消費觀，做好資源回收。, t9 W& A, ?! i! d& r
6 O+ G$ i5 f6 p3 m m% L公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g7 v% X# U0 Z/ f1 d7 N3 M
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22.除舊佈新，喜新戀舊tvb now,tvbnow,bttvb# T \" z: N4 E. s
隨身攜帶行事曆筆記本，一有想法就記下來，每年除夕當天從頭到尾再讀一遍，回味所度過的每一天與發生在身邊的事物，再重新將親友的電話謄到新的記事本中，在懷舊氣氛中迎接新年來到。. [9 f8 [! `. \& M! ~( F
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; t5 F; A" W$ L) B% Ewww3.tvboxnow.com23.拍全家福
3 `. x D1 Z( c, _; G: O珍惜家庭團聚時刻，每年用鏡頭為全家寫下足以珍藏的日記，各分東西的親人，也可利用此時團聚話家常。tvb now,tvbnow,bttvb; m9 ~* M: X$ r
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24.給自己一個戀家的理由TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `8 Z6 i1 E+ t& _% G# x3 _
改變居家環境，能消除心理上的壓力，為房間與生命帶來和諧。5 w3 n& c$ u3 B6 @8 X6 k
在環境做一點小小的改變，掛一串風鈴或擺一盆金魚，用照片、圖畫、花朵、雕塑或別致的月曆來裝飾，營造陽光窗戶新風景的好心情。tvb now,tvbnow,bttvb$ H* |9 O7 [) m# L! |# @( q4 ^! E
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25.城市健行" i( F# j8 Q! F+ I% p3 R
到賞心悅目、習慣人們只逛不買的店面走走，如藝廊、精緻珠寶店、古董店、高級精品店，或是參觀展覽或逛跳蚤市場、博物館，逛街、賞心悅目、長見識，一舉數得。$ n2 r3 L) L- S3 Y1 M5 r: ~2 F
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26.用音樂洗滌靈魂公仔箱論壇9 K8 k% T+ m6 c; j
買張有特殊放鬆音效的唱片，海濤聲或山泉聲，用這樣的音樂當背景，在家裡野餐。! B1 W' h' ^) N0 a" K
或是唱首鍾愛的歌，買一張喜愛歌手唱的歌，跟著大聲嘶吼。
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27.收集幽默
3 ? J9 B- q% S5 h9 f笑是傳染病，隨時來點歡樂，能讓生活更有勁。
7 s* m3 T6 s7 L! ~0 Z5 ^: _, x工作時積極面，多注意成就感，把正面的回饋當作努力的目標;收集漫畫書、笑話錄音帶、搞笑電影情節。
2 y/ H w: U$ J8 P- Z$ [每當想要大笑一場，就有很棒的材料可以交談、交換。: e; k4 f8 _+ ?" }( N* a3 R
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+ N) E1 |, h t4 ptvb now,tvbnow,bttvb28.搭老公便車回家 Q1 _: O" I3 T7 H
善用塞車時間．互吐酸甜苦辣，彼此鼓勵、關懷對方，相處機會多，自然能同甘共苦。
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% K x) F# T) D1 @9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。29.享受洗澡情趣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W# @9 u" g# V. ]& W. @% v1 P
讓每次洗澡都能滌淨一身壓力疲勞，又能營造生活樂趣。/ }& C( X2 e& j$ H ~
可以用滴香水、點燭台、放音樂、擺鮮花的方式營造氣氛;或是在不同季節選擇不同色系、造型的沐浴用品，創造視覺饗宴;用溫泉或海水的浴鹽，在家裡享受徜徉山林海邊的樂趣;用香氛療法讓身心乎和，抒解壓力;在水中按摩手掌虎口，及腳底中心穴道，讓身心更健康。
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9 _6 m" z0 z$ x7 `8 l2 e6 P6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30.體驗平靜www3.tvboxnow.com7 L/ b3 H* X; \( X, h
人在掌聲、激情、緊張、歷經喧囂之後，是需要放鬆的，洗泡沫浴、在床上看一本好書、用耳機欣賞最喜歡的音樂，這些能帶你逃離現實生活，成為你體驗平靜的錦囊妙計。tvb now,tvbnow,bttvb" a- G) b: N% S4 C
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31.開一個主題partywww3.tvboxnow.com: k# m3 n- h* R8 N s$ t% r
舉行一個主題派對，邀請好朋友或愛侶的好朋友參加，請每個人帶著自己最喜愛又能表達特殊情感的一篇散文或一首詩，在宴會中加以朗誦。
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; C6 v% R' `+ G$ Z( stvb now,tvbnow,bttvb32.做惡夢大賽( e) ?! ]' I9 S3 h6 q
全家一起來發表夢境，以及逃出惡夢的方法，如此孩子不但不怕做惡夢，還會有點期待做更可怕的，好來和別人的惡夢較量。www3.tvboxnow.com$ T3 J) W4 w7 r; P
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33.希望銀行
2 Z0 b+ P0 F' p( h2 a$ S' y為自己列張願望表，列出十件可行、想做、會讓自己快樂的事情。再為自己列一張夢想表寫出十項不實際卻好玩或快樂的事情。把這兩張表存在自己的希望銀行裡。然後真正地去實踐。
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34.拜訪大自然公仔箱論壇7 @& T7 C% y4 A5 A1 p1 L4 u! S( h
大自然是最美的月曆，四季充滿著聲色動感，欣賞自然的獻禮，只要準備放大鏡、紙筆、照相機，公園路邊，隨處用心，簡單描述周遭景象，準備自然觀察圖鑑釋疑，你也可以成為自然觀察家。tvb now,tvbnow,bttvb# l6 I1 D0 y3 G' v. X4 x3 M) F
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: E& k0 T5 j: b8 h! g% W3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。35.跟自我約會
% ?0 g% B. V6 U; q X( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新發現的解放感會讓頭腦清醒。4 {- v; J% X; d4 G$ g2 A* ^8 y
離開原來的日常環境，一人獨自出外旅行，到自己從未去過的地方，戲慰和不熟悉的人物、景物接觸，一個人單獨地玩。
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4 D" e. w; Y% {; _) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。36.經營家庭遊戲空間公仔箱論壇+ G# _" z8 q6 ?
全家一起分享工作和休閒，選擇固定的夜晚，以分工合作的方式合力做完家事，任務完成後，一起上館子或看錄影帶，全家一起玩遊戲慰勞自己，共度有趣的夜晚。
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! R; d4 x& R3 P# Y4 ^www3.tvboxnow.com37.溫柔天使就是你
. O7 F" D3 A; e練習做別人的小天使，分享溫暖分享愛。
. ]: h% { R: ~" `! A* G& e不論是幫忙做家事，或是送同事加油打氣卡、更有心者可以發起小天使活動，用行動熱愛生命，讓自己發光發熱。6 X$ Q: \4 P8 Q" B; P" Z7 V( a) @3 n
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38.送禮三心《用心、關心、貼心》tvb now,tvbnow,bttvb$ s! |/ y' M, m# Y b
禮物，會讓妳想起某個關心妳的人，建立了兩個靈魂的和諧關係。自己動手做的禮物富有生命與活力，你可以在流行雜誌裡找到靈感，把它當成全家人的活動，也能省下一些錢。 r3 h: a H2 z
無形的禮物(比如一句忠告，讚美的話)則能啟發生命，帶來更多共鳴。你可以在任何時候，享受送禮給喜歡的人的樂趣。2 Q4 a) m" q% Q# ~- Q6 r, A
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39.為配偶做些事 T& m+ A: a) ?: b0 ]: A
2分鐘的肩頸部按摩，請另一半幫你洗頭。每天有段相互傾訴的時間。兩人一起參加喜歡或一直想學習的活動，把對方優點列出來，每隔一陣子用小紙條寫上三、四項，放在屋子的不同角落幫他做些他需要的事，願意犧牲一些讓對方高興
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40.為孩子寫本愛的日記tvb now,tvbnow,bttvb1 ^, J0 L- J/ j; G3 ?
在孩子零~三歲的時候，用第一人稱的方式記錄孩子的快樂和悲傷，也可以將對孩子的期待寫進去，當孩子長大後，當作他的生日禮物。
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41.做一個未來夢www3.tvboxnow.com2 ~5 g5 c9 Y: w0 i! P9 `
在清晨及深夜想像自己的未來，每個人今天都比明天年輕，所以既是年輕人，就要有年輕人的作為，每天都是嶄新的一天。3 M$ Q n6 W x& G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G( l0 R$ Z! ~) D' K5 c0 |* B
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9 K; X0 q5 l: i2 @42.森林深呼吸) S9 _# A4 b8 V: g: W9 j" f
索取區公所、國家公園所製作的路線圖，進入登山步道、漫步清幽小徑，來一次森林浴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w$ I# B# {8 L0 T' k3 T
擁抱大自然，難易不同，先由大眾路線入門，再進入健腳路線。公仔箱論壇7 J3 n9 \6 t6 w. _: E" K, j
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43.創意盒子
5 c3 i7 V" i. Y2 f0 c+ j! Twww3.tvboxnow.com利用家庭或團體聚會，為菜單、休假方式進行腦力激盪。
' Q/ ^7 ?5 G& k7 x* F3 a1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每月月初，花20分鐘把每星期至少要做的休閒活動安排好，買一些自己喜愛的活動入場券，承諾自己一定要出席。
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" E6 i( o- f* C7 b7 gwww3.tvboxnow.com44.在收藏中記憶旅行公仔箱論壇0 N4 Q# J& H# H! f* t8 _7 p
旅行時做旅遊筆記，用文字或塗鴉記錄旅程點滴，收藏單據牌、票根、旅行飯店或餐廳的火柴盒牌、行李牌回來後用彩色筆在照片後面寫生話，寄給親朋好友，代替千篇一律的明信片問候。
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$ l* O0 d2 ^, n公仔箱論壇45.單車遊街tvb now,tvbnow,bttvb- v! X" X& s/ Q* W! n% t+ b
每星期選一天騎腳踏車,遇到很吸引你的地方,就停下來駐足欣賞一番。
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0 e# h1 g4 Z! dwww3.tvboxnow.com46.找個醫生交朋友- N& i" w( C5 X) M4 X
他能耐心傾聽病情，清楚告訴你可能的病因，當要採取某種治療方式時，不管是打針或手術，也會與你討論可能出現的問題。0 S* `$ o% V1 u
如果病情無法徹底解決時，還能提供轉科諮詢給你最佳照護。公仔箱論壇0 `( i- F: \8 Y G# p3 b/ m
5 J- g9 g7 h! x* s0 b( Owww3.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb. \2 G9 s% A% ?6 {1 X- v
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47.睡得舒服公仔箱論壇9 Q7 b, O0 [; [
睡眠佔了人生三分之一的時間，沒有這三分之一，就沒有其它的三分之二，充足和高品質的睡眠，才是一天精神的最主要來源。www3.tvboxnow.com, ^; x. U r" {2 V' j
# h. F$ I' A n! u, \% l0 |. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇( c) W+ c3 h8 G3 T+ z& O; E) s
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48.創造家人共同記憶
; Q( x; V. F7 M0 I4 L" L2 e. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用不同的聲音、影像、氣味來紀念共同相處的節日，不一定要隆重舉行慶祝，但一定要色香味俱全，中秋節的月餅與月亮，過年熱鬧滾滾，透過不同記憶，讓家庭共同的記憶更加豐富。www3.tvboxnow.com2 P4 _- L5 n$ Z* N
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$ v9 E: k- h* p" a0 S公仔箱論壇49.做別人生命中的貴人
( \: h/ d: d$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做一名愛心股東，告訴自己:我可以多做一些。tvb now,tvbnow,bttvb1 J) k$ ?4 t: Q9 A: H/ q( _( a2 z- a Q, W
需要義工的場含有:圖書館還書上架、撿取公園內亂丟的雜物、幫助中風的病人、為盲人誦讀書本及雜誌、認養家居附近的公園綠地、捐血、義務為鄰近的小孩當家教、探訪監獄.替鄰居的老者跑腿，陪伴話家常，打開別人心內的門窗。7 D2 \( o# M" w+ \$ e, S+ u8 `
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50.列喜歡清單0 l0 [0 E: X. B
每一件喜歡的事都讓人心情舒暢、歡愉，但是人總是注意自己所缺乏的，總是忘記自己曾擁有的、曾享受的，藉著回味喜歡事物的遊戲，可以幫助自己看清周遭，使我們感恩，微笑面對所遇到的一切。 |
發表於 2007-11-29 10:39 AM
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