胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激
6 G- }. m8 X( `0 ?& N& q到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃公仔箱論壇2 a8 N3 w8 g" R% [4 t
會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z. d$ k8 _( D( `1 |5 p9 e
; I& v+ T2 ]: S7 X* F* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，
. V, [9 `; b0 v @- h6 [多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，
, w0 c7 n0 ^* E* \! J+ E公仔箱論壇還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，www3.tvboxnow.com: h' w+ n- s, z8 z5 E* ^' y* w
2 `7 r9 v3 J+ K6 J, Xwww3.tvboxnow.com臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「
% b. G+ V u2 a! e" n+ z內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先
/ U6 u* [& P; Q幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，
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# D; n$ Q7 N, L4 {# @. c/ F7 Jwww3.tvboxnow.com但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，公仔箱論壇5 T) P+ g3 {3 {5 i
* z2 J5 c J0 k. N; E# [; s$ w7 Y' {, jtvb now,tvbnow,bttvb胃炎依輕重分三層次：
# ]8 h# ?/ ?. _$ `- U7 |3 ]公仔箱論壇1. 單純胃炎，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k: \3 L+ N( t
2. 胃黏膜糜爛，
" h! k2 \/ O7 C* U% ?( l+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 胃潰瘍，8 X; L2 H2 u/ y! R
+ Q# }' v# k: L, R& ntvb now,tvbnow,bttvb胃脹痛的原理：
. Z3 @5 g7 l# ^當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之tvb now,tvbnow,bttvb- M- x" y) w" _/ o
燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的
# s! M; g- G, r2 m5 ~/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，6 P; V( H, ?& g/ g% f
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「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充
0 ]% K& P# z9 x公仔箱論壇分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，公仔箱論壇6 f8 D7 Q6 j L; T1 V" I+ j
膨脹起來，胃就會脹痛，
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" g/ n' A9 a9 c5 r公仔箱論壇要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
* r0 \- ~6 F' h6 O m. d% R，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的
8 J- D) L% c+ K傷口會好嗎？tvb now,tvbnow,bttvb% M- z1 u7 r7 ~+ \
* w4 h* \! L6 s' Q. A# N1 b7 u' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食
5 a+ J/ z9 ?* \ S9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，
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$ M) m6 g8 C( Y+ Gwww3.tvboxnow.com問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像
# E- u, w+ z* a9 ^: l/ _2 ^公仔箱論壇在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之
6 ^2 a& h% T1 M4 w內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會
/ x) e, Y* R8 m) ?" t( S7 P痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見www3.tvboxnow.com( e" v( S* o* Q2 v- j; o T2 ]4 r
得會好，
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胃炎注意事項：www3.tvboxnow.com9 o+ I1 t- ~: x% _
1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：+ s2 D1 `! i! R* M: e
雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c! F- b5 }; y( F" w5 b
解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，公仔箱論壇& I& k! `2 G8 n" L% E+ K9 F
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剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後tvb now,tvbnow,bttvb; s7 l4 Z' R) [/ @3 W0 c' ]% ]: H
，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更tvb now,tvbnow,bttvb) b4 a/ G- p4 V0 A! F
加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d( Q) A6 Q& W ^" ^5 {
5 ]1 _" `+ ? t' L7 ]# ]) E% e( |公仔箱論壇2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯
+ F2 ~. Z# {6 ^糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結tvb now,tvbnow,bttvb+ J- h ]; G' x# {
果會一直刺激大腦，產生更多胃酸， 4 s7 H! n- j8 b6 v9 N/ V, S# `
& g" c8 N; g6 l; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、tvb now,tvbnow,bttvb2 l. u y: F' d/ h9 Y
胡椒等，尤其是空腹，" p% |2 [0 z+ m) s; L d; Q2 u0 ~
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，
- i M" C5 G& I" R- }若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，
9 B4 O! `5 m9 {" N- m0 q; u9 R6 n# K公仔箱論壇5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化tvb now,tvbnow,bttvb3 `+ A6 t0 O; Q, z
性潰瘍有密切的關係，tvb now,tvbnow,bttvb3 `) D1 R2 C! h
6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比
9 L+ N9 v" @4 o) I S& O公仔箱論壇例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率% B) o W5 I% Q0 f
及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺www3.tvboxnow.com4 i3 C, U* @$ \+ _1 F6 H
素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，8 U j$ U M" Y" k$ U- [# l$ Y8 q
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7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在
( X. \9 @' n3 U: _2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃中呆太久，4 R% \4 f- j! T, S ]/ Y' G
$ o8 p( @1 R0 w2 z# Y" d8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分
& ?# p& @" r7 R鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小
+ n& b; ?# x9 P; R fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，
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9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有tvb now,tvbnow,bttvb" M/ W2 [- \' t4 o5 p
慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若
/ i! v. c0 d: p, `tvb now,tvbnow,bttvb無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
4 B" j- m$ f/ g8 c潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，
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/ q* A! Z7 x7 j M3 r; g10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、
/ a& Q. g& M' B) r4 u+ Jtvb now,tvbnow,bttvb發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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