眼睛告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb" k6 g# Q) d& d; h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I; Y& t2 Y1 i7 @' Y6 W4 @
◎黑眼圈
; r4 `( A8 D( ]一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！www3.tvboxnow.com- O+ E8 R# i1 U/ R6 w {
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◎眼皮浮腫www3.tvboxnow.com9 z# u! d5 R( k% G
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！* d9 A8 ^% Z' p# N0 j: j
3 Z( l A" z7 j2 Q/ ]* N: v9 [◎脂肪顆粒
7 G0 ?2 f1 ?0 ?$ f- z S( o, B公仔箱論壇除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
5 S5 T' C# u! R2 @. o8 m6 Uwww3.tvboxnow.com少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]% L ~9 Q& L) `1 G. c: B
! n. Z0 Z$ Y- v% K, o+ ^◎紅血絲
! o5 w* O4 T% v) g8 L1 D H, U/ `- O# P; x% Swww3.tvboxnow.com血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
5 |: i3 F: R# R公仔箱論壇如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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$ J" _( j" o* V3 F0 |# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎針眼
2 n+ G e( K' [- E3 u' E* Lwww3.tvboxnow.com別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。tvb now,tvbnow,bttvb/ ] E( ^; X: \$ i/ H
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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◎眼白泛黃
7 Y% L6 ?/ F4 _( I6 s0 y可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。, p/ I9 ^( z- N( G( W( k$ w
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！www3.tvboxnow.com' X5 C( g2 B' a: m* h* V; F
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嘴巴告訴你的六個密碼
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◎唇色發白
4 N9 ^% B9 z/ p; a, Ytvb now,tvbnow,bttvb嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。公仔箱論壇( d1 c9 }' E+ U4 A
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。0 ?3 S: e& Z' V
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◎唇色過紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q/ F7 h# x& R- X* c
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。% k3 {+ F; o0 [
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
) X) O; @3 q- ?# E* C/ a' W# i# e0 K ◎嘴角破裂
5 d8 i: } C" u' x- u* u& C1 `0 n6 Y* w公仔箱論壇感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c' `" ]& d# {+ S
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。公仔箱論壇7 k" `% |1 c! F* v
/ ^" U$ H2 T9 b6 p◎嘴唇乾澀
9 F/ J% d8 X' c2 \9 p! G, ^/ h公仔箱論壇嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。公仔箱論壇: C$ _9 L+ X% {1 ^1 V8 _
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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◎口氣不佳
5 M7 T# w" P( R& H8 v7 Z對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
, n' M( k; L6 n( Ptvb now,tvbnow,bttvb此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s4 c3 d! }2 L
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◎流口水公仔箱論壇$ ]. \) Z9 N- h0 k( Z
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
$ Q( J% r5 [* i/ V如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z* f% L7 @3 r2 T' S$ b' @* L
舌頭告訴你的六個密碼www3.tvboxnow.com, z6 b9 X1 F0 A
( G2 H9 q- g/ Y9 E$ {; B' K◎舌頭振顫
0 U+ Z/ M" |/ b0 y3 G \公仔箱論壇對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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; G. G* a7 k I$ @' w◎舌頭發紫
: X1 y+ [ Q/ I+ `9 B7 Jtvb now,tvbnow,bttvb當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。公仔箱論壇( P4 q" T3 ?5 v- q* K4 c
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◎舌苔太厚www3.tvboxnow.com% K. E. c' B" i5 f
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s8 t5 ~( B% V% b, C! @! {) `! o
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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, T2 |+ d8 w- ~$ [# `, h8 l& r公仔箱論壇◎舌苔太薄
7 _/ F! B1 l$ B: ^* m" ]3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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* w k+ f2 z; A8 b- u0 ~公仔箱論壇◎舌苔泛黃公仔箱論壇! L8 F# G* }2 J/ H& M) h
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d3 S0 m: s5 U. t) p* Z" |+ H
0 ]5 e, X9 U4 r* m, @ D& H* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- Q8 B& R( \2 B( z8 C' K; u
◎舌苔泛黑
- N+ L) r* d( e' o8 F公仔箱論壇這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }8 R9 W4 `7 {7 @ p
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。+ q9 M& D% Q9 k' J; S9 t9 `2 h
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鼻子告訴你的六個密碼' q9 H+ E7 K5 C- n h$ @
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◎鼻子大小
( ?1 j8 h' K6 G ]5 w鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
7 a. `% q7 k- y6 x在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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4 @- Y* A3 s; c0 W4 x7 R4 W◎鼻翼掀動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @3 K. u0 b2 u
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！www3.tvboxnow.com5 X; x2 k( w3 }% T9 p2 n9 z
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◎鼻尖粉刺
' K- U, a# W4 o: ^tvb now,tvbnow,bttvb鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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' E' [' ] B/ B3 Z# F公仔箱論壇◎鼻頭發紅
, n& q( ^9 k% N& Z. Q8 P這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
; i; J8 F2 O7 ^% T8 V公仔箱論壇公仔箱論壇. E4 O/ K( l# V; [7 i; N
◎有時流鼻血9 V! v3 h# c. N" I( n
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。tvb now,tvbnow,bttvb2 P& q' ^3 |3 C: b2 R' p0 @3 L
. C! S- Q7 e3 x$ v- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻塞
" b" Z2 X3 ^0 F$ w8 Z若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。: o) P; T$ w% v, e+ L
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% [8 ]7 D) @6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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$ [; S! Q, e4 Z+ A臉頰告訴你的六個密碼
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& K9 K- ^# o. f; N* Otvb now,tvbnow,bttvb◎臉頰發紅www3.tvboxnow.com3 F K9 u4 p* T' Y9 b/ o
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U, g' t( @8 o/ ~
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◎臉色蒼白www3.tvboxnow.com% V6 A/ U6 z* w0 O c6 {4 V2 @
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。& D! d$ I( ]" P+ [5 Q0 F8 W- d
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- `2 p" h- G* P6 w0 A4 C& g& `$ V◎顴骨上出現皺紋- Z: ^& \1 s6 V- F5 `: V+ W# S
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E5 x( F3 ]- Z' P1 i' Y! D" c3 ~
公仔箱論壇# A1 f5 u$ V' b% X/ Q9 U5 o
◎雙頰冒粉刺tvb now,tvbnow,bttvb K$ o& [1 {7 D
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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◎毛孔粗大
$ n" C" |: h0 n- i) M隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
P' K% U% m" U/ H0 U3 d/ [公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s( A2 W* ]! ~7 d7 b
◎臉色發黑- C" s9 e, B+ D2 W; r
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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