材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z& W j1 L: W, d/ v# T
西 洋 菜 1 斤
, B: E/ x" K8 i8 B* zwww3.tvboxnow.com生 魚 1 條
& t. X* c( V, uwww3.tvboxnow.com排 骨 8 兩www3.tvboxnow.com, U4 z. n! P: ~" X% j/ f; [( y
乾 鴨 腎 2 個
5 y/ T" H! z1 d5 M8 wtvb now,tvbnow,bttvb蜜 棗 5 粒
% o; j$ z3 {1 g! z9 R/ Y4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳 皮 1 / 2 個
. r. h: h2 o2 h' |水 6 杯
/ d- P3 S7 @: k; W調味份量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V$ \- ]0 x1 m
鹽 1 茶 匙
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6 h6 T" @2 |6 g, X3 d, I7 W0 E, a做法
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1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。 2 [2 l5 c! }, d& N8 e7 l; ?; A* L, {& E
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2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。
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3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。 D( U5 C- l$ q$ F" u
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4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |
發表於 2007-11-30 10:18 AM
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