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[健康食品] 高血壓常用食療

(一)柿葉茶
) L. F) ]0 E& `9 O1 t$ B8 m) C& F2 ywww3.tvboxnow.com材料:乾柿葉三錢。
' R/ {% d' x3 J' ~6 m製法:將乾柿葉研成粗末,放入有蓋杯中,用滾水沖泡。 www3.tvboxnow.com& h" F7 X. Z" }
用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。
1 @3 \8 T1 _; |" d1 e, Z/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:平肝降壓,定喘止血,利尿消腫。 ' a5 n# [3 C" w
主治:高血壓伴有冠心病、高血壓病,對肝陽亢盛、肝火內盛等証型及合併眼底出血病人尤為適合。tvb now,tvbnow,bttvb  d0 R1 [/ |6 ^. ~
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(二)羅布麻飲
6 X9 t# }0 d5 L& I. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:乾羅布麻五錢。
( d! ?! H$ E1 J  bwww3.tvboxnow.com製法:將羅布麻先用冷水浸泡15分鐘,加清水三碗煎20分鐘。
  {  |$ C, h9 p# E! Q用法:代茶分上下午飲用。
* T2 C( X9 F6 p1 F( q1 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:清心降壓,強心利尿。
" Q5 |, Q3 ~7 J8 H8 i主治:各種類型的早期中老年高血壓病,對面紅目赤,心易怒,口苦頭痛,大便乾結,辨証屬於肝火亢扁盛的病者尤其適宜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R9 ]' F2 ~, Y" o
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(三)鉤藤降壓茶 + R0 A* H' q7 C# p
材料:鉤藤五錢、蜂蜜一錢半。
" n) h0 H9 l" pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:先將釣藤放入有蓋杯中,用滾水沖泡,加蓋焗十分鐘,取汁,兌入蜂蜜調勻即成。 www3.tvboxnow.com' O) {3 S: l6 z
用法:代茶分上下午飲用,。 " y) T) U9 S; T' r& Z) Q$ k
功效:清熱平肝,降壓定眩。
( W7 @$ ^1 v  X" `; N. ^公仔箱論壇主治:肝陽上亢、肝火內盛型高血壓,症見頭昏目眩,頭痛目赤,面部烘熱。www3.tvboxnow.com# b5 I" `3 i5 h( d+ I/ ^' z

: g& e9 }$ k8 i; w6 T* Awww3.tvboxnow.com(四)杞菊茶 tvb now,tvbnow,bttvb7 x' e7 E: _/ }+ E  t7 N
材料:枸杞子三錢、甘菊花一錢半。
" _4 m; ~( O  r. jtvb now,tvbnow,bttvb製法:上二味放入有蓋杯中,用滾水沖泡。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z$ q; e% ^7 K; c) ?! [" a
用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。
- J6 e0 N4 E8 R1 _$ e0 ~. {+ x功效:補益肝腎,定眩明目。 公仔箱論壇" \3 |: a8 G9 ~. B2 ?
主治:中老年高血壓病,症見頭暈,視物模糊,耳鳴腰酸,辨証屬肝腎陰虛型病者。- p! W- p2 d! \

3 W5 P6 R9 W5 X3 I公仔箱論壇(五)黑白木耳湯
* U+ s+ H3 D6 k9 c- Q1 l公仔箱論壇材料:黑木耳五錢、銀耳五錢。
# O! N6 G$ ~# ~! @; h製法:將黑木耳、銀耳用冷水泡發,去雜質,洗淨,放入砂鍋,加水適量,小火炖煮至爛。 tvb now,tvbnow,bttvb$ e- p4 b( s# {6 H+ d) g
用法:上下午分服。 公仔箱論壇$ g+ ~1 n0 L, R2 P# N/ [
功效:滋陰降壓,潤燥降脂,涼血止血。
9 Z4 A$ ^! _+ f8 `/ o0 O* ?主治:陰虛型中老年高血壓病,對伴有眼底出血者尤為適合。
少鹽、少糖、少油...外加多喝"白開水"...最簡單的事,反而往往做不到
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