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[健康資訊] 視力保健面面觀

雖然標準視力是1.0,但是對於5歲以下的小朋友,由於眼球仍在發育的階段,因此5歲以下的小朋友雖然視力未達1.0,仍可能是正常的。www3.tvboxnow.com1 ?5 Q) F6 b. \6 `3 N2 j0 L4 A
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學童尚未接受睫狀肌麻痺劑(俗稱散瞳劑)散瞳檢查前,所測得的度數可能包含了「真性近視」與「假性近視」。接受睫狀肌麻痺劑檢查後所測得的度數,幾乎全部是「真性近視」。眼科醫師為進一步確認所殘餘的度數是否為真性近視,通常會開立藥物治療約1~2星期。如果治療後所測得的近視度數,即使只有50度,這個度數就是真性近視,是無法用藥物去除的。
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. i: h) r% Z, X5 q治療近視的藥物僅對於「假性近視」有效,假性近視的成因,係因為水晶體過度調節,導致眼睛在看遠方時無法恢復其應有的形狀,因此只要將控制水晶體膨脹與收縮達到調節焦距作用的睫狀肌麻痺,待其一段時間的休息後,假性近視就自然消除了。至於因眼球結構異常所引起的散光,並無法達到治療的效果。
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依據中華民國眼科醫學會視力保健委員會建議,Atropine眼藥水雖可減緩學童近視之進行,但給予使用前,應先與病童家長溝通「阿托品」點眼帶來的不便及可能之影響。例如:5 V, F/ {  B+ T7 n. {) D9 N
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(1)因睫狀肌麻痺所引起的調適機能障礙,可配戴雙焦或多焦眼鏡來謅痐敼`生活或閱讀寫字的不便。
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; m/ k1 y" p5 |(2)由於瞳孔散大,會有較多光線(含紫外線)進入眼睛,長期使用是否會對水晶體或網膜產生不良影響,目前仍屬未知;建議點用Atropine期間,戶外活動應戴防紫外線太陽眼鏡為宜。
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' e  N  X) Q* p. |3 L1 etvb now,tvbnow,bttvb(3)長期點用Atropine停藥後,仍有調適機能降低現象。" b& c# A1 x1 K) k" i5 z
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(4)幼童視覺機能未確定發育完成前,最好避免太早使用Atropine。
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(5)「阿托品」劑量對年幼兒童可能會太強,若須使用,應囑咐點眼後,輕壓內眥角數分鐘,以防全身性的吸收。
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9 z1 p$ s7 ?: A$ y公仔箱論壇(6)「阿托品」眼藥水也可能引起過敏反應,須留心注意。
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(7)有極其少數的病患使用Atropine可能引起眼壓升高,亦須小心。# H) y# B, u- [4 h

! h7 [' Z9 A# ?5 y1 @; M公仔箱論壇人類正常的視力經過統計的結果,大部分的數值介於0.8到1.2之間,其中大部分的人集中在1.0,因此我們將標準視力定義為1.0。如果有真性近視,但視力仍可達0.8以上,則可繼續觀察並不需要急於配鏡處置,反之如果視力已經低於0.8則應配戴眼鏡矯正為佳。2 b/ S* Z, X, T# o4 `( S! P

+ w" z3 I# B" `9 @1 K日常生活應如何保護視力?
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1.不要長時間近距離工作(例如:看書、寫字、打電腦)。
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" _8 k( g1 ?1 X7 Twww3.tvboxnow.com2.讀書或寫字時,每30~40分鐘,必須休息10分鐘。www3.tvboxnow.com; F7 y( c. q. h% f
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3.看電視時間不可過長,每看30分鐘後,應休息10分鐘。www3.tvboxnow.com- i+ G" B) e: }; T
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4.購買閱讀物,應選擇字體較大,印刷清晰的刊物。
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, B, h4 m9 W4 x% G+ itvb now,tvbnow,bttvb5.多做戶外運動,並經常眺望遠處。
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4 K/ G4 ^! l/ R4 r0 y) f7 w6.每年定期檢查眼睛兩次,有視力障礙,應立即找眼科專科醫師診治,需配戴眼鏡者,應由醫師檢查後配戴。
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2 w; U0 l4 L6 N! Htvb now,tvbnow,bttvb7.幼稚園幼兒不宜執筆寫字。www3.tvboxnow.com( ?9 @( @) i  j: a

" ]$ f3 Z+ I: ~6 T6 N) M8.國小二年級以下的學童,不適宜操作電腦。
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