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材料www3.tvboxnow.com/ o$ n7 Q4 X: S2 `5 P
橄欖油 2湯匙公仔箱論壇3 P; D/ J" u# M, B9 A* A
蒜茸 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 X0 x+ L# e8 k/ r3 w6 \
鹽及胡椒粉 少許
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生抽 1茶匙
& Z' h) \+ J0 p) ^# y. kwww3.tvboxnow.com蠔油 1茶匙' B. I5 p2 o# \1 R `. j
洋蔥碎 1湯匙公仔箱論壇( }# ~$ w* i9 M
甘荀粒 1湯匙
2 Q B6 [+ m& L! U蟹肉碎 半杯
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莞茜碎 1湯匙
0 p7 q# m% E; \$ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
; Y7 S z# C5 E' i: ~# h8 ?- F* GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中火下油落鑊tvb now,tvbnow,bttvb/ e" Y4 N( c! _) v. R0 X# T
炒香蒜茸洋蔥碎www3.tvboxnow.com8 w X3 v0 V. R, z7 I! u# c- f
加入飯及甘荀碎炒至蔬菜軟身www3.tvboxnow.com G; H4 _( J i5 i+ V: g8 |
打入蛋快炒勻tvb now,tvbnow,bttvb# d2 _0 L8 N9 v4 S8 E
加入蟹肉碎、加洲提子乾煮2分鐘
4 X- P S( `: f4 I加入莞茜碎拌勻
! j6 f/ ~! e1 \$ t# |$ }暖食 |