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[中式食譜] 鐵扒仔雞

主料:嫩雞1只200克公仔箱論壇  J4 t9 E% ^; @, f- Y6 [5 [, D

. A. x" ]6 p2 o9 ^) I    輔料:雞蛋1個、西紅柿150克、茄汁50克、糖、醋各2湯匙、澱粉1.5湯匙、生抽、料酒各0.5湯匙、姜1塊、蔥5段、精鹽3茶匙、味精1茶匙、花生油1000克;
: V, y! b3 v) Q" ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `/ `) R" e1 D2 H# x" R% U* K
    制作:
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    1)雞去毛,洗淨內髒,剔去骨頭,片成厚片,用刀背拍松肉質,放姜片、蔥段、精鹽、生抽醃片刻,揀去蔥、姜,加雞蛋、澱粉拌勻,沾上千澱粉;tvb now,tvbnow,bttvb% n- \8 T+ u6 U+ A8 n0 A' y  U
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    2)將雞肉下旺油鍋中,炸呈金黃色撈出,改刀裝盤;公仔箱論壇3 N" x( [9 O) Y9 q: Y1 t( ]  F
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    3)鍋放底油,下茄汁煸炒,加清湯、糖、醋、味精調好汁燒開,澱粉勾芡,澆在雞上,西紅柿片成厚片圍在盤邊。
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