乌龙茶
$ i8 z' j( N1 Q* qtvb now,tvbnow,bttvb 因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。
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原料：乌龙茶) \( g. F& k( S+ }! f) f( o3 `3 D: Y
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做法：简单地用开水冲。www3.tvboxnow.com8 c1 u" ?8 j) L2 }7 \% o8 ^, ~8 P
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功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。5 S" k9 u$ u7 F& l A, k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^5 d+ I8 q+ A' `4 j: p3 U
薏仁茶- R0 `. h4 X8 ^1 J) I4 U
浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。
: B/ p, u5 h7 n+ P" U- h* N 原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。公仔箱論壇0 a) {$ i# W/ _% D+ V
+ O8 Q) a3 G) Z+ L/ Y' H) a6 A 做法：热水煮开，就可以饮用了。/ E9 i1 D+ u7 k6 E* h
& F2 N# M5 B* S- q5 jwww3.tvboxnow.com 功效：清热、利湿、治疗水肿。2 n. M0 E7 j) ]* n0 b
8 z0 A) \6 P w) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 荷叶茶
, O& s" m" t4 r4 v" q公仔箱論壇www3.tvboxnow.com* }2 f' j: T) @: V/ u! Q
情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
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: O; x3 D" S$ I: rtvb now,tvbnow,bttvb 原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。公仔箱論壇# z, ~" D+ j' G5 r% y/ e E' p `
& J( w; j' u6 T3 d$ H! l# m公仔箱論壇 做法：用开水冲泡。
& @( X3 a# w d- ~公仔箱論壇 功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。tvb now,tvbnow,bttvb* V- c' _$ V& ]" }+ a9 g
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决明子茶
0 K: y, i% g9 [/ L4 }tvb now,tvbnow,bttvb 肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。公仔箱論壇8 ]; J' l3 G3 Z9 `# B5 B/ X1 l
) X$ \3 H7 l7 u) @: ~- ~; c 原料：决明子茶
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% n0 b: e5 V t* C# I7 Xtvb now,tvbnow,bttvb 做法：热水冲泡。
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' Q+ T# R& ^+ m* S6 c! S' q% ? 功效：清肝明目、利水通便。
' X4 i" M* D- w' v4 Ewww3.tvboxnow.com 大麦芽茶
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2 Z3 M+ H1 j9 L; o9 |6 S5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。' O( X3 @5 ]8 u2 Z
4 h+ Z1 J/ ]1 n, b( uwww3.tvboxnow.com 原料：炒麦芽5钱、山楂5分。公仔箱論壇1 `1 S/ z) L0 A
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做法：加冰糖水冲饮。
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3 ~; g8 }' X* F 功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。
6 s3 O" G- K$ k! c% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( {) o @9 b: S; |/ ~/ p. T3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 柠檬茶! e- x4 j5 q5 ^7 y
' F* G p# x* q 既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。 ' @0 P# F+ E, J% w8 w5 _2 f
8 F! H& }2 E& }1 Z" \tvb now,tvbnow,bttvb 原料：柠檬切片。
. Q% n8 z5 z2 v, j: {6 n公仔箱論壇 做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。www3.tvboxnow.com( D6 T% y1 \! Z% ~/ S
5 N7 \# J. F1 A" C% y: k, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。 |
發表於 2007-12-3 09:52 PM
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