烏龍茶
4 {$ m) h/ I1 t6 G }1 H# X公仔箱論壇節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
% X% i: Y: S: t$ s+ x原料》烏龍茶
8 X$ Y6 g! e9 M; o+ ]- y6 O; mwww3.tvboxnow.com做法》用開水沖泡。
. l2 a0 E" X2 V( c9 v功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
4 p/ w) A4 M( d- o: u6 `( Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! @8 G3 ~, J6 o* A0 u3 e
薏仁茶
0 J/ T" f: P5 x! V: v7 k想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
: ~ f: \# M6 N w* u/ p- i# R公仔箱論壇原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
; @, P8 K- ^% t1 i# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》以熱水煮開，就可以飲用。
7 X/ W! H8 m( @www3.tvboxnow.com功效》清熱、利濕、治水腫。# p, }$ y- Z; U- r9 N1 O P. a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L4 z" S$ ^$ {% i/ z7 }, S7 G
荷葉茶
7 V& h9 |& ~1 A7 |& K( E5 t. dtvb now,tvbnow,bttvb姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u, B; Y3 S* j# H1 P
原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。) n) t5 r4 H- p9 x a
做法》用開水沖泡即可。www3.tvboxnow.com. H' Z( M- i" }
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i/ g2 L+ v: W, e
" s0 a1 A0 N$ Z9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。決明子茶www3.tvboxnow.com) {0 B- M1 m0 b/ K) v' t
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
$ M7 d6 j( m# x6 l4 s0 B* Z原料》決明子/ Z) W: n, {# G: b6 L; j; m: Z
做法》熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb4 A8 b5 p" ]. }3 U
功效》清肝明目、利水通便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A+ T( h8 m, [7 Z3 J
1 T q' Y9 w. _5 Cwww3.tvboxnow.com麥芽茶
) f: {; W" m& Z, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。 tvb now,tvbnow,bttvb( F( c j6 V0 e, u7 `: @
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。$ y7 T, n& W; I
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
; b* f4 F# Z& v. F/ l公仔箱論壇功效》開胃健脾、消食除脹。7 W! [8 s2 T5 {0 i) Q& ?
|* O/ K1 x" a' ]8 C6 g9 P檸檬tvb now,tvbnow,bttvb) \4 B5 f& H4 |$ p% P
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。 公仔箱論壇) ?# h. _& f- j: u( h4 |
原料》檸檬一顆。
, V- k) o: g4 i2 ?做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
* n% U) Y; {% |0 `* \切片在茶中浸泡。
" f0 Q! ~* |. n) s0 y& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》消脂、助消化、美白肌膚
- ~: K" x- i6 y% q+ @7 q4 Otvb now,tvbnow,bttvb; m. D- y7 e% D5 z* @* m% {
普洱茶
; [9 {% g8 v* K( _2 i+ x+ Ewww3.tvboxnow.com可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h1 S: p3 d2 m( a
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。tvb now,tvbnow,bttvb8 o7 P0 T) z& _2 U" P& \8 v
做法》熱水沖泡。
2 C9 M( \+ I+ g" L! @+ _4 B功效》幫助消化、消除油脂。公仔箱論壇3 ~1 f; |$ h3 v& x
$ s/ H# t& g- |& D公仔箱論壇玫瑰花茶7 f; W8 Y, g) C/ X
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V. I' c8 I6 q% B' D
原料》乾燥玫瑰花５克。
+ z; s2 T; W I( x V- ftvb now,tvbnow,bttvb做法》溫開水沖泡。
. t! m w+ v& T( U9 n/ @公仔箱論壇功效》治肝胃氣痛，調經。tvb now,tvbnow,bttvb# f* |1 V" m: l2 ]" G* G r
- C. ~6 `+ k: M2 E菊花茶tvb now,tvbnow,bttvb3 x1 L, ^- M: ~! h* P
清火、減肥最方便的飲品。
6 h( ?* n$ e4 d2 g3 T公仔箱論壇原料》幾朵乾燥的菊花。公仔箱論壇 U% I% d) j, ^5 K8 d% O2 p1 {
做法》以熱水沖泡。
9 o) U- w, t. E& ~7 Ptvb now,tvbnow,bttvb功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
- h! X2 u/ @1 Q% T* P2 r- N; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 l3 U, ]) s$ v0 u( m& i- z" awww3.tvboxnow.com陳皮茶# e! s4 y$ A8 x" d. D# q' H. p0 U! r
吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
' q3 v0 j: C$ R7 d6 o公仔箱論壇原料》陳皮4 克。
7 K& Y3 I. _) z6 v, A做法》用熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb9 k5 f# j9 | N+ M2 J& t! P
功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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