中醫教你排毒的八個簡單方法公仔箱論壇9 I y6 [7 }$ l$ W' Y; Y
排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是,洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異,如果是超負荷工作者,到該吃飯的時候不吃,身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀,對健康會有影響。
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# z2 l( @+ M: e9 d* O3 C 中醫有八法排毒之說,也是中醫治病的八個基本方法,它排除的不光是毒素,也可以理解為是化解疾病。具體方法是:
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7 W. b9 Q) o6 I2 pwww3.tvboxnow.com 汗法6 W1 G3 @) [+ }. Z J
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用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。tvb now,tvbnow,bttvb x; }& q0 j F. v/ O
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吐法
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就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品,可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。www3.tvboxnow.com: Q0 B! Y! h+ u& m5 b
8 M/ g* H3 f# u; U7 R$ D. P 下法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y2 @5 a5 L2 S, O
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胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法,包括急性腸炎,都可以用下法以泄制泄。
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和法
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感冒的時候,疾病在半表半裡,出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法,代表方子是小柴胡湯。
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/ X& c+ l/ \$ J& D8 B) E- h( { 溫法
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主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法,或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。
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( q H t' j8 C2 o( w 清法公仔箱論壇( r% P5 m8 n3 L! T S; ^
" c/ ^6 y9 a3 ]; ~" e: Y/ Uwww3.tvboxnow.com 就是清熱解毒,病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛,身體疼痛時,用清法。代表方子是黃連解毒湯。www3.tvboxnow.com- f! c7 K; N2 x5 j
, L o* E' g& h& nwww3.tvboxnow.com 消法
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人吃東西多了,胃裏消化不了或者身體出現浮腫,就得用消導製劑,比如山楂丸,幫助消除食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P# U, j: h, p5 o
2 S+ S; w% G9 m2 F- g公仔箱論壇 補法
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3 v6 x' s2 p0 ~6 F% w 病人氣血虛弱,出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力,就得用補法,比如服用參湯。但是很多補法不能亂用,要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的,亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸,吃之前一定要先確定自己缺什麼,無論中西醫,對症下藥才是解決問題的最好方法。 |
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