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花枝１條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W' v7 u- y8 ~5 G( [" k1 L! ?
公仔箱論壇6 f4 f! G. |* U
旗魚１塊
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. ?8 L0 D+ O. D, e6 \5 @, ptvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦１０隻
! r) i8 ~8 K" _; wtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com) L) r; k) S3 M {) w8 |
甜豆莢．．．適量tvb now,tvbnow,bttvb. b7 C! M k+ L1 l% c. Y0 r# n
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聖女蕃茄．．．少許1 x* R5 `; F$ D0 b9 D, ^+ C
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香菜．．．少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _8 f6 p {5 L {2 X
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調味料：公仔箱論壇7 U0 D/ i4 Q% s
$ P2 e- K: l5 C酸辣海鮮醬．．．適量7 T# H% d& v5 O5 C+ {7 [
0 u9 K8 R9 o: d5 a公仔箱論壇做法：
& z) X. g9 A& d4 R1 {& Ctvb now,tvbnow,bttvb１．花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A* f# M9 P& G8 r' R( g# z* d
3 p. a8 ~: R5 s- Z6 v3 m2 Y2 F公仔箱論壇２．甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。+ m1 Q; j$ I2 v; ^2 A) v; a* @
9 x( H5 `& [2 i2 w* [( K% B4 o Z' {３．煮一鍋滾沸的水,將作法１的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法２的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。
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( s! u8 s4 ?! ^2 G公仔箱論壇４．取一容器,放入作法３的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法２的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r" k" d& d+ u/ X# Z) Y0 S8 [! \
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發表於 2012-7-15 12:20 PM
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