材料 :8 q3 y* H- X5 l7 R+ M, T/ m
肉 絲 半斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {6 ^- k+ {' R+ W6 Q0 R
米 粉 半斤
9 n: b0 t& j: z* {' j+ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜 1/4個
7 T1 {. B: o+ g4 A: U" G' |洋 蔥 1/2個
# b8 l1 N% ?1 p) k# wtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 1/4條
3 j" d( j5 X7 ]/ Ztvb now,tvbnow,bttvb香 菇 2兩公仔箱論壇; W1 B+ J* O, u2 ~! ?7 G0 G5 u
油蔥酥 4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K3 J$ k& s T( P- z
www3.tvboxnow.com8 K" L3 |2 M( t8 @ F
調味料:
6 i) o3 U: w7 E- O沙拉油 1/4杯
7 _5 K% h9 E% T6 d0 }* TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬 油 3湯匙
* G9 I$ t& p$ W. [- ^% R公仔箱論壇鹽 1/2茶匙
, m i5 t2 e* b4 \7 M8 W$ T糖 1湯匙# @. M; q& I+ V4 ?) ?5 ^' G& J
味 精 1湯匙
& H5 q3 Y, X6 @ \tvb now,tvbnow,bttvb水 3/4杯
$ m6 |7 s2 O$ @7 J& Gtvb now,tvbnow,bttvb醃肉料:
1 b3 j& j' d0 F& w+ ^公仔箱論壇
$ S+ P: c7 w9 U9 \( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬 油 1湯匙 B* Y4 ?) p9 |. b
糖 1茶匙
9 Q& Q+ D1 B# \+ u8 U( L) }太白粉 1湯匙
J a3 W/ K* H+ g5 Vwww3.tvboxnow.com沙拉油 1湯匙+ T( r7 d% J9 M1 L% {# X+ B
& b8 z a( T: c9 @, V/ W# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 :9 {( s, M2 w$ _/ D
(1) 肉絲加醃料拌醃。米粉、香菇泡冷水。
9 S r. {" B& R' A: u( _www3.tvboxnow.com(2) 高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、香菇切細絲。
) n* @9 c) L! y E$ i" y" q; C公仔箱論壇(3) 微波煎盤刷少許沙拉油,將醃好肉絲放於上,加蓋加熱1分鐘後取出,另放洋蔥、高麗菜加熱1分鐘。
& E7 E8 X. M* u" J. [" R(4) 將調味料倒入微波專用深玻璃器皿:加入油蔥酥、米粉、紅蘿蔔、香菇絲、炒軟的洋蔥、高麗菜,拌勻後,加保鮮膜,放入微波爐加熱6分鐘 |