板條壽司 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i% L9 {- A* o5 W; o$ z
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材料：
. d' i3 j. j- B: j; f- y/ p+ W 板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許www3.tvboxnow.com9 u5 v+ ^- |) n
竹簾1個
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做法：www3.tvboxnow.com" x6 |* A2 u1 ^$ n7 {- M7 |
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1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。
# b- E2 Q8 M; s) X3 h x 2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後3 x6 h4 G8 z$ P
，取出待涼。
4 k$ S* ?' T6 z& A- m 3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶tvb now,tvbnow,bttvb- z6 ~2 f" j4 \: d0 f- o$ Y0 L
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4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。www3.tvboxnow.com: m+ T5 O- y1 I: h9 d
5.用竹簾包捲成圓筒狀。公仔箱論壇* `3 a! P# F0 }$ h, Y
6.利用刀子切塊即可排盤食用。
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. r. |) T' |. x% h' Htvb now,tvbnow,bttvb小叮嚀：
. w: F1 Q8 z$ ?4 V- p5 ywww3.tvboxnow.com 1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。tvb now,tvbnow,bttvb! S3 Z1 r9 W/ P8 G
2.燒水及切塊過程均需父母協助喔! |
發表於 2007-12-8 08:15 AM
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