板條壽司
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材料：# v0 J" \% `/ ]6 T6 i
板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許
8 c2 ^/ `- P/ Y2 a; \9 C4 K6 }公仔箱論壇 竹簾1個 tvb now,tvbnow,bttvb) z* f% {3 ?8 D! A8 J+ k3 \$ @
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做法：2 U" f6 `; x# g
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1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。
" @( K( O8 y# [! P* V, {9 X' h; U公仔箱論壇 2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後公仔箱論壇2 }+ b, x0 j6 |; Y' \. S
，取出待涼。www3.tvboxnow.com7 s w V4 j7 b/ r0 f& ^
3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶tvb now,tvbnow,bttvb$ F+ x: E9 A: o! B0 t8 T& A
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4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。www3.tvboxnow.com4 }2 c0 X' ~' C9 O. b6 v9 x
5.用竹簾包捲成圓筒狀。
% c0 A7 _) G2 I+ T% t4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.利用刀子切塊即可排盤食用。
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+ `* H' I- x+ E+ w/ x3 Y) n公仔箱論壇小叮嚀：
9 V. Q7 x/ y/ n' @6 E7 Y公仔箱論壇 1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。公仔箱論壇2 q; ?& E7 J, U" }3 O# d4 T6 F
2.燒水及切塊過程均需父母協助喔! |
發表於 2007-12-8 08:15 AM
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