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[健康資訊] 飯後半小時內刷牙 反更傷牙

刷牙是件好事,但是刷牙的時機很重要。牙醫師表示,在吃完東西的約莫半小時內刷牙,會造成牙齒更大的傷害。
" F7 r, C: ]0 D% ]- ]研究人員說:「在喝完碳酸性飲料之後,酸性物質會從砝瑯質進入象牙質,太快刷牙會將酸性物質帶入牙齒裡面,
: q9 `9 a* e4 l' X+ t! m加速損壞。」
# \* R# z* C4 L; k大部分的牙醫都建議民眾一天至少刷2次,但是有些人仍然會保持吃完東西就刷牙的習慣,特別是喝完含糖飲料。
. @# h9 w( i/ F6 X0 Ptvb now,tvbnow,bttvb紐約知名的牙醫霍爾博士(Dr. Howard R. Gamble)說:「刷牙加速酸性物質進入到牙齒的內層,會使牙齒更tvb now,tvbnow,bttvb4 e' [: q- q9 K2 D! _1 P$ N
容易蛀壞。」
5 t) J  K. ^' T2 C6 e研究人員追蹤一組飲用低卡可樂的實驗者,發現他們喝完飲料20分鐘內刷牙之後,象牙質有減少的現象;30分鐘
1 T: W/ \! L5 x0 p; {$ O- s& Q3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以後才刷的人則比較不受影響。醫師表示,在酸性物質開始影響牙齒之前,象牙質上的蛋白質至少要30分鐘才會www3.tvboxnow.com9 K2 d) J4 `# ~" ]8 m% x2 E  A
流失。
# l) F1 A* o7 Z% [醫師建議,除了不要飯後立刻刷牙,用水漱口或是用酸性中和物如蘇打水,可有效除去部分酸性物質。
原來如此
$ m2 [2 k5 J$ P3 f7 Ewww3.tvboxnow.com飯後30分鐘後再刷牙比較好阿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G) C, ~8 `$ q9 D
這真的要記住阿
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  • soforlee

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