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綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒，冰糖2大匙。5 V9 H7 ]9 ~0 R/ |! \& B
2 K$ _: A6 C! H- z 制法公仔箱論壇1 @, e/ R' |+ H* B& ~& H/ u6 \, k
1.綠豆洗淨，用清水浸泡約1小時后瀝干，放入2碗水中，先以大火煮開，再轉小火，待煮至綠豆呈花糜狀，即可加糖調味，起鍋待涼，再移入冰箱冰鎮。公仔箱論壇# W& p% c8 Y6 h2 S
2.把水果洗淨，消皮，切塊，加入冰透的綠豆湯中，即可食用。
. P3 u h1 P) Q2 y2 y. {" Dtvb now,tvbnow,bttvb 3.水果的種類可依自已喜愛的來選用，若用當季的更為可口。
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功效/ }6 V( A" B6 {$ ?6 P
美容養顏，滋潤肌膚，清熱解毒，緩解壓力。 |
發表於 2012-8-13 12:27 PM
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