大家都知道四物湯是女性朋友必備的藥補方之一，但多數人對四物湯的認識仍有片面之識，有人月經前吃，有人月經後吃，有人一星期吃一次，有人天天吃，到底如何服用才最有效呢？現在我們就來徹底的認識四物湯吧！www3.tvboxnow.com3 T. R* r2 U: Q, F
2 q2 v/ K( O* R" c$ I& S4 u7 A
) F: Q; f- G9 _6 S, Z+ z公仔箱論壇; h8 j8 I# q: \1 D* J" B9 d
, s$ S$ ?7 N) E! k0 ]- q2 x: S* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．四物湯的成份
$ F8 V+ ?' ~+ p/ B9 p) r公仔箱論壇/ t3 W2 Y" L" C4 A' c0 {; M
四物湯最早記載於宋朝醫典＜太平惠民和劑局方＞中，被稱為婦人病的聖藥，是補血、行血、活血的主方；方中由當歸、熟地黃、川芎及芍藥組成。當歸可減輕經前症候群的疼痛、腹脹、陰道乾澀及憂鬱；川芎可抗菌消炎，調節子宮收縮，並抗維他命Ｅ缺乏症（維他命Ｅ是抗氧化劑，可能影響內分泌系統，可減輕乳房不適、焦慮及沮喪等症狀），提升細胞吞病原體的作用；熟地黃則可補血強心，幫助滋養。www3.tvboxnow.com2 r3 G- q$ Z, J: o4 ^6 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p, Z& M$ F& ^8 f: k+ I4 @
綜觀全方，不但可滋補血氣，紅潤臉色，更可幫助肌膚光滑，防止老化。另外，坊間有四物湯方中添加人參及杜仲之產品（參仲四物湯），不但具備四物湯傳統功效，更可幫助抵抗疲勞及消除經常性的腰酸背痛。公仔箱論壇! \' H: @% N' F3 V" F
tvb now,tvbnow,bttvb ?% g8 q d0 D1 {$ C# K7 G$ L4 i# E
- y* G9 K4 D9 v3 ]- }
9 J' P) c5 A, ]$ E' m& o- ?: s( W
. v8 F9 Y# U2 r/ Rtvb now,tvbnow,bttvb．四物湯的療效7 Z8 C% T1 ~0 m& M% p
# o% c' c: Z2 s2 x7 R& g& C- Y: |１．調經止痛、養血疏筋不少女性因月經來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。此外，四物湯更可補充鐵劑，減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。
- j% b: w: _1 m9 t" o. u4 G; p' L( O公仔箱論壇
6 I: c' a$ K- D; X, w; u) ~２．滋潤肌膚、防止老化四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，若養成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，並使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。
- e8 _ U) y- W9 w+ `% j3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 z% \9 b" u6 }; [2 y
0 V- ^1 w2 I; q3 V; n% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z( Z# C) m* {7 `; p2 n
www3.tvboxnow.com5 T7 P0 K! q. j* e1 G; o8 W
．四物湯最佳的服用時機及使用方法
X: h1 O# V0 l, g) z' Bwww3.tvboxnow.com* j; m% X! O- T7 ?4 |! Z r
醫師建議，女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣，每次在經期乾淨後，就連續服用六天份的四物湯；不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等症候群，到老年時生理機能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然能遠離癌症入侵。
. V/ b/ Y: j2 x. S! w1 T W% P1 ~1 d公仔箱論壇www3.tvboxnow.com3 q) l5 A' s$ x+ S2 R) ?; I, y
因此，別忘了，生理期後才是最佳使用時機；且除非某些疾病，否則行經期間並不適合進補，以及服用任何藥物。另外，平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮，是一道對發育中少女及婦女極為有益的美味食補，適合全家人一起食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R1 k* S) X/ k) s* b* X. e
3 ]1 k4 R$ d( ?5 r" Y' a
此外，也有人問，男性也可服用四物湯嗎？答案是可以的。中醫醫師表示，四物湯的組成成份並不含女性荷爾蒙，因此男人可安心服用。www3.tvboxnow.com2 `* M! i6 y- C, q. L0 R# |
+ O# {5 @8 L% F! ~對生理並不會造成不良影響，對於男性具有血色素低、臉色蒼白、容易疲勞、指甲或手掌魚際部位發白……等血氣不足的情況，都可以每日服一次四物湯，直至症狀明顯減緩為止，再改為偶爾服用。所以服用四物湯並不只是女生的專利哦！tvb now,tvbnow,bttvb5 z4 L! ?) f/ {6 A: N, F
& r ~: |: U0 Y2 } Z% l公仔箱論壇% M& O. E& {: }/ U# I
www3.tvboxnow.com4 ], b n& ^4 T( @; b; F
公仔箱論壇% L: _# a, ]" W- w2 ]% ], o
．沖泡與燉煮的療效相同嗎？# K! Y4 y0 V0 S! M+ @
: j5 E& R9 [, o/ v公仔箱論壇市面上的四物湯包裝有許多種類，有零散也有經過包裝販售的，組成也都大同小異，而只要藥材新鮮，療效當然也大致相同。沖泡包的優點是可隨身攜帶，方便使用，可直接沖泡於水壺或茶杯中，隨時飲用，很適合忙碌的上班族及上課的學生族，而沖泡時，依材料量多寡，以滾熱開水沖泡，並記得蓋緊杯蓋，待五至十分鐘後再予飲用，才易出味。若假日有空，則可使用燉煮法，調理時，可再加入紅棗、枸杞、薑片、雞、鰻魚或豬肚一起慢燉，將會是一道適合全家共享的美味藥膳。# D, ]. C. S& l+ `- l
2 H; X4 k; @; Y4 k: u5 V: R3 s( j
1 h$ f: A" `. ^6 W5 L) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~8 q. p: J1 `" T
. S7 L: E: D5 F9 t
．多久喝一次？有無禁忌？
/ G& Q. L, Y1 q. Y" U公仔箱論壇
, H1 D! H. E1 m7 A) ]3 c四物湯是屬於溫補品，可每日服用，懷孕時也可偶爾沖泡飲用，並不影響胎兒。但若平日體質就容易腹瀉者，在經醫師指示後，則可改服「八珍湯」。另外，燉煮時不少婦女不免會以米酒調味一番，但若家中有人天生體質燥熱、容易長青春痘，烹調時，最好不要加入米酒，尤其是生理期間的女性。tvb now,tvbnow,bttvb, v8 w7 V& @& V6 y; ~
www3.tvboxnow.com X1 H0 n% F) E Z, P/ r
公仔箱論壇& a6 S3 |' n' F7 C2 C, w
www3.tvboxnow.com* T0 Z/ x/ f6 T7 W' e' i8 a. H3 C
/ f6 I% c8 k, `& n; S. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．與中將湯的差別$ k& ~4 Q4 l8 ^% Z
* M9 m4 ~& J! Y- u/ q( Q. g; utvb now,tvbnow,bttvb中將湯與四物湯的主治功效並不同。四物湯主要是用於行氣補血、調養血氣，使皮膚潤澤光滑、防止老化；而中將湯則是與中藥的「當歸芍藥散」類似，主治經期異常、經痛及女性更年期障礙。
4 O L5 A' ^0 H. t7 x公仔箱論壇% x/ S( o& ~. W/ W$ t3 @+ N
公仔箱論壇' p* V" M" s; U" i1 X0 ]7 j8 j& G
www3.tvboxnow.com: g+ g7 u) N, `1 u5 i4 o/ r
; h- [' g: E9 H, S
．四物湯加減方www3.tvboxnow.com! `. l% b$ \+ S# A( B: i6 s
4 a% T( w5 ^' r8 e" Q+ d; ~www3.tvboxnow.com八珍湯：四物湯（補血虛，賦予心肝活力）＋四君子湯（補氣虛，賦予脾胃活力）十全大帖湯：八珍湯＋黃耆＋肉桂（用於各種病後全身衰弱至甚、胃腸的活動力衰弱、貧血、皮膚枯燥而無熱狀者） |
發表於 2007-12-10 09:06 AM
| 