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; r9 N+ p3 P# c7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 A/ {6 F, G" j/ F5 ^! }
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材料:
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6 \0 `$ _, Q3 U# Z& gwww3.tvboxnow.com雞蛋5顆公仔箱論壇9 @& O# d, A- B3 n; n+ f
蔥花20公克( P6 |* W1 Y5 |! p& t: |$ q: |
蒜末5公克
' Z5 C2 G* z' t2 Ztvb now,tvbnow,bttvb蝦米20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a. z; x* B, w y! j) \
筍丁50公克
* u% `- u8 u; g) mtvb now,tvbnow,bttvb胡蘿蔔丁10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n) A; H, P$ Z" P! C' H
木耳丁 20公克. @% |6 C+ r( J# g: c
* d5 M, i6 q) y/ Y# [tvb now,tvbnow,bttvb調味料:
, T- D0 u* b B f5 A% k* H8 X4 Ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 ]0 A' E# R2 r" }9 v |
龜甲萬御釀醬油2大匙
% \/ r( ^/ Y8 @4 \0 {3 I8 ytvb now,tvbnow,bttvb水150㏄www3.tvboxnow.com' Q$ W9 X* ?7 Q% ^, U5 e2 V
糖1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 h" A! \+ K5 Y& ^; P( H- `
紹興酒10㏄www3.tvboxnow.com4 t" Z" I4 @/ n. [% K
鹽1/4茶匙
% r0 s6 m! K- j' {5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉1大匙1 r" F6 Z0 ]+ i/ n" @
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作法:www3.tvboxnow.com L8 h7 K: o$ l. q: o
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1. 雞蛋加入鹽及太白粉水、紹興酒打勻後過濾，再加入蔥花及沙拉油1茶匙拌勻。
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2. 鍋中抹上少許油，將蛋液分次入鍋略煎熟即鏟起成片狀備用。
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3. 鍋中再倒入少許油，以小火爆香蒜末、蝦米後加入筍丁、胡蘿蔔丁、木耳丁炒香。
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4. 加入水、醬油、細糖及蛋片略燒勻即可。 |
發表於 2012-8-25 07:38 AM
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