常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適：
& C6 |9 f# h) M$ y0 f' U( I 1.玫瑰花精油：tvb now,tvbnow,bttvb8 E* r8 H5 U b+ l9 {5 Z# d0 a
可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。; H4 r" I6 P4 E( h2 h) t) G
2.薑茶：
9 [$ P# y- M/ C公仔箱論壇 用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。4 \9 h3 Z. W8 R9 a
3.熱敷：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D0 J8 J. t K' v0 t7 E! w
用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。 |
發表於 2012-8-26 01:30 PM
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