如今，空气污染、紫外线对人体的侵害日益严重，都市人的生活节奏快，饮食的结构也不合理，专家说我们这一代会比上一代更易衰老，所以抗衰老的课题便成为人们关心的话题。防微杜渐总比亡羊补牢来得容易，若能掌握以下12把金钥匙，便能打开延缓衰老之门。公仔箱論壇/ T* E0 ~2 L3 ]0 q3 p& w% u
3 z* A9 D: U! W6 U 衰老名词解释：衰老是机体生命过程中的必然规律。随着年龄的增长，衰老分为生理性和病理性两类：生理性衰老是指人体成熟期以后所出现的生理性退行性变化，病理性衰老则是因病理因素而加速了衰老的进程。
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# E. U- S, i9 C6 Q! ` 第1把KEY：晨起一杯水，身体水平衡：WATERTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [6 K8 w* [" P
4 }) b" j/ S* P1 Z9 |+ L 第2把KEY：右侧卧、睡如弓， 睡眠品质好：SLEEPtvb now,tvbnow,bttvb/ P( U j+ A8 k( \
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第3把KEY：只吃七分饱，身体自然好：APPETITE
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第4把KEY：生命在运动中蓬勃：EXERCISE
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) W" ], o" ?1 N- i r) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第5把KEY：音乐舒畅身心，读书增加智慧MUSIC/LITERATURE公仔箱論壇; ^ J% J- w. B
0 I3 Z/ [" M" ~$ z, _& iwww3.tvboxnow.com 第6把KEY：常吃豆，可长寿：BEANSwww3.tvboxnow.com, C) m$ K4 v; W1 l
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第7把KEY：跟烟、酒说再见：VICEStvb now,tvbnow,bttvb3 K; K$ h+ K! ~2 H
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第8把KEY：爱与性完美和谐：LOVE/SEX
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7 e9 a, D, l. s3 ?tvb now,tvbnow,bttvb 第9把KEY：摆脱孤独寂寞就健康：LONELINESS
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第10把KEY：勤用脑，防衰老：MIND) _# o: F' l& \7 l+ L) s
/ l7 P7 b: `6 F* s& V$ v K公仔箱論壇 第11把KEY：多喝茶，可减肥、防癌、保青春：TEAtvb now,tvbnow,bttvb3 S4 z3 Y% Y( V6 G! t9 U: H
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第12把KEY：用笑容面对人生：SMILE
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發表於 2007-12-11 11:42 AM
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