这是采用四川菜豆辩鲤鱼的做法,非常的香辣,很下饭。; ] L4 L' x! T0 d
www3.tvboxnow.com% v4 b4 H+ D3 {! x6 C, u" F# O
材料 :鱼头一个,葱花四大匙,姜蓉/蒜蓉各一大匙,辣椒末一大匙,洋葱末一大匙,姜三片/蒜三粒。
" d; y! i& {* C7 N, Btvb now,tvbnow,bttvb. `! V/ W, B7 f5 m
调味料 :辣豆辩酱一大匙,蒜蓉豆豉酱一茶匙,红豆酱半大匙,酒酿一大匙,糖/味精/醋各少许,麻油少许,太白粉水一大匙,高汤一饭碗。tvb now,tvbnow,bttvb: K0 H6 q$ `2 C/ P2 r- u; N
tvb now,tvbnow,bttvb$ {7 r$ N: P5 h7 G J
做法 :三大匙油烧热,加姜片/蒜粒爆香,放鱼头两面稍煎,起锅备用。
; q* [, R1 D! p- o 另锅加一大匙油烧热,加姜蓉/蒜蓉/辣椒末/洋葱末/葱花(三大匙),辣豆辩酱,蒜蓉豆豉酱,红豆酱炒香;倒入高汤,烧开后放回鱼头,改用小火煮十分钟后将鱼头捞起摆盘。tvb now,tvbnow,bttvb7 M+ a q3 t8 V _5 j( @ c
& u- Z( |3 F* e1 z- a* ~2 V @- y5 J7 R( S! s
原汁留锅里,加入酒酿/糖/味精/醋/麻油拌均,用太白粉水勾芡,淋于鱼头上,撒葱花即可。 |