返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 红烧扇形甩水[图解10P]

www3.tvboxnow.com$ U+ F. a" K7 g7 n2 B; s# O& @7 A

, Q- _( g) W6 h6 }+ O, T: ntvb now,tvbnow,bttvb  材料:鲩鱼尾2尾、葱段、姜片各适量
4 q# A( f: [7 f( o3 G+ V# B' v0 wtvb now,tvbnow,bttvb2 a! X# P4 ^% t0 L+ |3 d
tvb now,tvbnow,bttvb2 K! b5 G# M' k
. E- E. O5 [2 f" \; b8 v4 z$ \# W- k
  鱼尾洗净拭干,切成块(如图),用少许盐和胡椒粉腌片刻
% ]1 u. D1 s) f* u1 Qtvb now,tvbnow,bttvb
# I' l. x6 g2 u' y7 t公仔箱論壇
* ?$ {, Q& v0 R  U* W6 o$ d( d* J0 O9 U/ X3 h: G
  下锅前扑上适量干粉,炸(或煎)至金黄,备用 . x. i9 C/ q- I0 \: K

* ^! }! N) v( {" T; U, I% E6 I
. U5 [' n( @3 A+ b& N
% N& s8 ^% _/ D5 H( Y3 D  zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  爆香葱段和姜片,下汁料烧开【汁料:老抽、糖各2匙、酒少许、味精、水各适量】
; M) G2 X/ u* `) f5 N+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# Z8 L- d4 w; P! f& j
% u. f  ?2 W# _' u, T7 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [* F5 Z9 w  V, G6 Q
  鱼尾回锅用中小火炆至汁浓,用适量生粉水勾芡即可 9 L  [+ E7 B4 a# v% q

, ]6 G* Y4 E) `, o. r# GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 }! f1 G% }' c& ~tvb now,tvbnow,bttvb
8 N* t9 x8 F8 `- y/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [5 d( R6 H; M4 y' R

3 M6 [. P, F' U0 O8 _www3.tvboxnow.com) e; Q" i: C# ]$ S1 n+ R
tvb now,tvbnow,bttvb$ z& ]( B$ L/ n/ ?4 h, ?3 Y" L( r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x, w3 H- F. q1 q+ X
tvb now,tvbnow,bttvb5 H' v' R: T+ Y" ]
谢谢分享!!!!!!!!!
返回列表