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無骨雞胸肉數條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d# d. Y* Z/ Z8 B2 S
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5 W# G6 x1 Y+ J. k/ q1 ~# Otvb now,tvbnow,bttvb作法：
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, B; G; B; Y6 g$ g% O, l; ?www3.tvboxnow.com 1.將無骨雞胸肉切塊，大小就如你吃過的鹹酥雞 一樣大。
6 v4 C$ ]+ _; I# P/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. f; e" _, A3 z0 \1 C 2.將切好的雞肉倒入醬油醃漬，再加入黑、白楜椒粉調味。$ n: N. p$ e* B) ~2 l
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3.將醃過30分鐘後的雞胸肉，灑上適量的炸粉(美國稱為麵包粉)。公仔箱論壇# S5 N" `' I4 J- L# O. R
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4.將”粗”的地瓜粉灑在盤子上，然後將一塊一塊的肉拿起來均勻的沾上粉* ?- Q' p7 \. o l+ g
# R. c. ?$ }; i2 s: {* O: E, e公仔箱論壇 5.將油在鍋裡加到高熱(就是滴一滴水就會爆起來那種溫度)。然後將雞肉分批下去炸tvb now,tvbnow,bttvb; b. Y& T. ?1 h6 o6 b4 B/ S: L
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6.在雞肉變成金黃色酥脆狀時，丟入九層塔入味。公仔箱論壇, n* C4 R, @6 O- Z
5 \' E; Z' g4 ?8 T P& w' F; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.大概過一分鐘後就可以撈起放在盤上。 |
發表於 2012-9-2 06:17 PM
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