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公仔箱論壇2 U _+ t" F& s) G. K+ o
【材 料】2 U9 p4 ^; E: d* A% v f: Z
" m. _. F% f% R C1 t3 E鮭魚 100公克
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7 `& m4 a3 A: O公仔箱論壇洋蔥末 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z$ \* H% I: M2 y! Y
公仔箱論壇' l- v) i( e: N! O7 z$ T
青蔥末 2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u; U, h( ?$ ~0 Z3 M
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黑胡椒 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb2 D. E' M$ Y; Q
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冷凍白飯 300公克
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海苔片 3片0 I9 Q- v- e3 i. I
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【調 味 料】3 G! n0 s; M( E* R, }4 `
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糖 1/2大匙
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白醋 1/4小匙
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【做 法】www3.tvboxnow.com" R( b2 d1 _5 J- I. y: j$ t& B
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1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。& A J; A. c6 j# Y/ u+ {4 }
2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。
m4 y/ Z, y. I( H7 V$ W0 l3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb b) l3 }- [# h6 S! Y' @
4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。
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發表於 2012-9-2 11:43 PM
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