給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；* o0 W) j  O* V4 c
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監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B. @# ^, F+ X$ d7 e: ?
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有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。www3.tvboxnow.com) G! H# t- G( Z) K, I6 r* ~
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
# ?7 c# E7 O8 Q. ~" M牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M' |- z/ T: `  X
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
當牠爬起來以後，又去找小東西背。
& W9 R, {3 n1 }  Y" O. v4 K蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F9 U$ Z) N- i% ^  B
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因此常常掉在地上摔死。
; m5 ~+ k) J! L$ a/ t公仔箱論壇我說，公仔箱論壇8 G+ y" h: I  a, U
( @: h: C, R8 {
人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
* F& _. X! R9 Y公仔箱論壇當然，不慎失足摔落，是可預期的。
偶爾，tvb now,tvbnow,bttvb( p# g( `0 f4 ]( U0 x! T( _

該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。3 [: P& a; e; G: i8 G( x0 q$ N6 D
退一步瞭望海闊天空，公仔箱論壇% ~# {! X/ A4 O
慢一會體驗流水落葉，tvb now,tvbnow,bttvb! K4 s. u$ O) W+ [) }5 z- r
靜一下聆聽花開花謝。1 W3 _3 c" U1 ]0 a. D% a: H
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，tvb now,tvbnow,bttvb2 ~7 Z& c9 g7 ?& l3 O  }( M
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
通常可以獲得更多的寧靜與省思。
中國山水國畫中，
; x8 T+ l6 e1 z) n9 o公仔箱論壇留白是最高境界，
很難，www3.tvboxnow.com( m9 M1 T; ~2 e! W5 \* Y2 t
但總得要去嘗試，學習。

% z4 O3 V6 D( H% R9 T* D2 I清楚看見一生的目標.....TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L/ N" H& }8 [! Y( U8 o- E# S
提高效果的RELAX原則
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
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8 H+ D& L0 L2 L% ~www3.tvboxnow.com忙碌的結果是否真能達到效果？公仔箱論壇) ~! Z$ z: [$ ~8 P; R

效果跟效率又有什麼不一樣，
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3 J8 L6 F8 t+ Q+ j我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？( q: k; h) d9 l4 e9 G4 b# ]

. T4 v* h2 V' Q) q我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，
+ l: n. p2 D6 `9 H公仔箱論壇
今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
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www3.tvboxnow.com4 o. m- ^& G0 d& G% r0 ?' Z

  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
- @" [. v! G, R( k: p公仔箱論壇! Y8 h! e7 p4 y5 n/ |5 q/ X+ N
有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。公仔箱論壇2 _+ m( o3 n1 w( \& Y6 t

% W9 W+ n- `6 I/ I公仔箱論壇舉個例子，
公仔箱論壇- `/ h. D; {- V) ^9 N4 ?3 F; X" A5 A
每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？0 {( g2 W3 G* n# U7 B( N
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不是我們不認同運動對健康的重要，tvb now,tvbnow,bttvb# L; P( A  ~& {$ y$ o

* n  C; f/ @; Q$ _$ D2 h# B而是它不那麼緊急。
+ @+ j  D4 P2 e6 o有一位企業經理人，向公司請了三個月假，www3.tvboxnow.com* K% u7 Z( A* m1 r$ j. a7 G4 w

只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，
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親眼目睹球隊的每一場比賽。
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: s2 I- K, I' Z* g$ k假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？

沒想到他一點也不喜歡棒球，
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球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，

+ p& k2 S2 E" K6 W7 q7 o但是他卻非常在乎他的兒子。" A3 s$ L# r  e) Q6 e: {

這故事讓我深受感動，www3.tvboxnow.com) e% ^% i2 V! k3 Q

提醒我們，  D( R- z% j9 D. X. a

在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。) X5 ^; A6 z0 w) R8 O+ w

2.E（evaluate），不斷地評估所做的
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忙碌了一段時間之後，) q$ y* k! j1 Y' z6 |

我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
( n2 m4 g# k$ w* J& ^: s公仔箱論壇1 ~9 n2 X( h* M5 N
在忙碌的生活中，* i  F0 A/ u( o& W: M$ T

一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
+ S! B: V! B& A) Wwww3.tvboxnow.com
( _. ^* T# H' j* ktvb now,tvbnow,bttvb如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。公仔箱論壇4 e. _. A# w6 H
與我共事的一位經理，www3.tvboxnow.com. p4 R% A7 `5 ^

% Q1 r( g- N7 ewww3.tvboxnow.com他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，
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回家還要工作五到六個小時。公仔箱論壇# w, M: O2 I6 L9 }% c
公仔箱論壇6 V) w" L1 r2 [9 Q$ u
這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。

, v6 a. u; V( g6 W0 ?$ t我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，
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只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。公仔箱論壇& ?. j, F$ B: L% x6 _1 ]

- x3 j' O; ]/ u! _$ t! F這股證明的心，/ d( b' b1 }& d' t

8 n, k6 [0 s) `. U公仔箱論壇讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。9 V. v( c# X  i- @
公仔箱論壇8 f- `3 I& @: {1 I) Z% @: t
而是在煩忙的生活中，tvb now,tvbnow,bttvb1 N1 i9 @* I4 U& c$ C, r% N* Y+ n6 y

# e1 N+ u7 l# q# x公仔箱論壇不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，公仔箱論壇+ `- {7 l6 S* P# J4 E" R

! B9 V0 o% B9 m2 Jwww3.tvboxnow.com撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，
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或和孩子散步，或聽美妙的音樂，
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9 x% b5 n2 }. Y. h% _6 p或對關懷我們的家人說些感激的話。% j! D& b+ V) W! {+ S+ C+ ]1 n+ c" n
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間www3.tvboxnow.com7 f+ h0 {5 [- r& V1 a1 G

為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，, `: z, w5 e  J" d* T& f% w
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我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。: W: G* u; f' P* B& |' i

6 ^6 y! }! H2 Q( j# K# k我們每天都會面臨許多的挑戰，
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有許多的事情要做，但是卻沒有做完，
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然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
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「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」
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* A7 q# x: K! W( @) ]然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：

9 h3 f2 _% W& n' T: fwww3.tvboxnow.com經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
' o" v/ X5 P/ z1 q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' ^1 Z& U7 I- ]) H; b9 W% X2 f, U4 H
生活中我們同時扮演其他的角色，如：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D2 }5 R! \8 {2 E1 o0 c9 n; h+ M! L
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兒女、父母、朋友、社區公民等，
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
1 B  Q) g* Q& ~' F譬如，" M: b( ^" ?5 \0 b7 k! i1 t" N# I

3 i2 H, ^3 J2 atvb now,tvbnow,bttvb我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，公仔箱論壇7 c8 m+ b$ ^; j  g. J

而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，tvb now,tvbnow,bttvb/ K/ P/ G( K) d0 t( W
tvb now,tvbnow,bttvb$ P  U' o6 O% V7 V& c1 t
讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
1 o+ y0 D. w# h) u公仔箱論壇
4 _' U7 K/ f; k3 C- ?# |公仔箱論壇我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。' p. u; S4 x7 Q/ ~0 z8 [

希望在我的葬禮上，朋友能夠說：tvb now,tvbnow,bttvb+ C. A4 t  \2 K: ~6 H3 ^

) a+ c2 }# n) v# R8 W0 {公仔箱論壇「她是我一生最好的朋友，
8 A& T2 `# R& K3 G- H$ \2 @tvb now,tvbnow,bttvb/ ?. M1 @4 D3 ~
因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」& K  i1 Y7 j: D+ t2 E

& k2 J; U# f9 a9 s: r7 t我們不只有工作上的價值而已，公仔箱論壇8 ?/ \+ n4 o* v7 w  h1 U0 k

' X+ W  G8 s: z2 Awww3.tvboxnow.com我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。
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5.X（exchange），與人分享美善的生命

我們需要活出的生命不只是自己，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]% X" G6 G+ k8 {: z! y8 ~( h
www3.tvboxnow.com$ G# `& o5 H6 w, z2 B
而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，公仔箱論壇3 c$ b5 X3 @. w! R/ B3 m, S1 f. ^

像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。tvb now,tvbnow,bttvb* l: S! F4 f- p, ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N! Y* s2 i7 y% {6 E
逆向而行，生命活得光彩www3.tvboxnow.com! q6 E5 y4 ^: W; |3 {! f8 [
現在我們安靜思考，
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想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：1 r2 R( ]4 C! O8 I" n) g2 u: n
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孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？
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或者我們讓人記住的只是：# \0 ?6 ?; @+ ?7 x
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「哦！他是一個工作狂」，公仔箱論壇& U1 w( h3 I2 |6 T% O# `; p8 p; H1 H# h1 S
tvb now,tvbnow,bttvb# J$ P: A* \: d) [7 x
我們一生中扮演許多的角色，
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時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。

5 Y  C4 h0 e6 d) t因此，
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我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，tvb now,tvbnow,bttvb# X& z; g- D7 V5 t

讓我們成為有效率又效果的人。

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