給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；公仔箱論壇7 x  P) d2 X& i! W+ ~
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監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』' j8 ~2 y& A0 B- h' \4 J7 e/ i6 m
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有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
% s3 |+ w8 b5 q) \5 \2 C只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。www3.tvboxnow.com8 w# N0 Z3 q2 K* |& ]
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
9 G6 D' Q( v8 f' q公仔箱論壇有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  D+ p: e& |6 R5 O' X" l: s) G8 G' h
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
當牠爬起來以後，又去找小東西背。
6 u8 C. U: H% _# t* qwww3.tvboxnow.com蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
3 h. s; r8 O0 l1 Ltvb now,tvbnow,bttvb* N+ [: }0 x; a" o& m
因此常常掉在地上摔死。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q! z5 y5 D7 C% d% t) ]- C3 |
我說，
3 Q/ X$ |0 o. R7 F9 O! ~$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a3 f! A  t+ l' A* u
人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
當然，不慎失足摔落，是可預期的。公仔箱論壇6 W; ~0 W) A8 z) K; H# G. D
偶爾，
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該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
7 `' N" i  W0 `退一步瞭望海闊天空，公仔箱論壇5 O7 U8 w% K* s, r; D( _, ~
慢一會體驗流水落葉，
靜一下聆聽花開花謝。
$ m8 C$ G* ~& M9 mtvb now,tvbnow,bttvb事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，8 H% L- O1 e" Y: l0 p# M
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
通常可以獲得更多的寧靜與省思。
2 N+ `( ~! j% C% i$ P2 |中國山水國畫中，
& D0 ^2 b9 h5 S% n- I: h留白是最高境界，, X! C. D! j! b2 u
很難，tvb now,tvbnow,bttvb5 _1 M- T! S4 ~5 A" _* L
但總得要去嘗試，學習。www3.tvboxnow.com' b) r9 G0 E- P5 F( F: O4 b& m6 j4 R( t
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清楚看見一生的目標.....
提高效果的RELAX原則公仔箱論壇, x& H$ |% W8 O1 Y5 p2 g; v
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。公仔箱論壇: w6 x: X/ r; \( Y( ]
& H' n4 X( S) Y- P- t8 V% o( N8 ]) M
忙碌的結果是否真能達到效果？

. T: L) F3 m- c7 l1 ^1 D% z效果跟效率又有什麼不一樣，5 W1 d# k* u" a8 c
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我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？
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我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n9 M: j/ }% m/ k. K* F" d
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今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。www3.tvboxnow.com9 `6 R/ I! e9 _8 y  {* v; D4 g

6 ^) h. s4 i- V% Q8 {- Z公仔箱論壇1 |' e! h/ o/ K% T& |* R. z
  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值) F0 p# u7 C# Q/ A
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有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。
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舉個例子，! Q5 Q6 D* Q" P% G
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每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？

不是我們不認同運動對健康的重要，
2 l7 _1 W: Y4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u/ T& e& C: u% W. \
而是它不那麼緊急。
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，tvb now,tvbnow,bttvb% `7 {/ K  E5 z, E* J. y

只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，

" C, d" u1 J# O, l' |) T+ |親眼目睹球隊的每一場比賽。+ T3 ]' S, l. S+ Z' ?9 g; ~

7 u3 u& J) m* h! U: Y7 d! I假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g* k1 G, s% [

" y6 z" }# }* D# F公仔箱論壇沒想到他一點也不喜歡棒球，
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球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
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6 I. O; L9 r7 L! g  E' B7 v但是他卻非常在乎他的兒子。tvb now,tvbnow,bttvb: M  E% D; m' q5 N0 V

這故事讓我深受感動，

# V8 f2 T2 n% `! U* {: q& w提醒我們，0 Q0 r/ i* u! L- [' Z/ U

在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。. j2 s' p4 ?+ R' `9 w
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的
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忙碌了一段時間之後，
8 O; z: p0 q5 U$ dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ j5 W' m% u( z) {) N
我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。

在忙碌的生活中，
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一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，& z  Q3 [7 D# D1 ^$ w
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如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
與我共事的一位經理，9 Y4 u" Y8 k# e) Z. D3 g/ f" m
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他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，

  X3 T9 o1 c& l9 F& Y& ~% f回家還要工作五到六個小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O; A( K0 n- b8 C5 s
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這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
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我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，

( V6 t7 B- z9 i公仔箱論壇只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X/ s6 P& u: z
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R4 L# d5 G; h5 a2 Q
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這股證明的心，
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讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。www3.tvboxnow.com( c+ q( y! C; _1 P, E, f
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。tvb now,tvbnow,bttvb" [# o! U6 q) l, y0 X6 c: V
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而是在煩忙的生活中，www3.tvboxnow.com+ Q" O+ n2 R5 X
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不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
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撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，
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或和孩子散步，或聽美妙的音樂，
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或對關懷我們的家人說些感激的話。3 o& z& c' j. y4 x$ q. J: l
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
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) a) D- n9 T3 N+ k4 t; ~3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
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為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，tvb now,tvbnow,bttvb  e. |% J  {, n. J
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我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
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我們每天都會面臨許多的挑戰，
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有許多的事情要做，但是卻沒有做完，
: s6 M5 L2 k6 ?8 Y' a0 b  E% q
* l) K6 r. U0 N4 _6 j然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：8 ^1 O  H* s! r( X6 |  X

& S* {* a" s# P5 |0 C公仔箱論壇「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」
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, ?2 z+ p+ ]" k" a7 ?( `/ i( N3 S然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，www3.tvboxnow.com, c7 H& u+ z8 s  F( T2 L( Z* P

. A3 o- O. e- C' s公仔箱論壇生活中我們同時扮演其他的角色，如：www3.tvboxnow.com  ?' L& n: ~/ j. y  ?5 J
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兒女、父母、朋友、社區公民等，; i4 x! l7 Q6 ~# C& n
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？9 x! B8 F& I6 B" t" F, S) j
譬如，
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我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，$ q' i, B# B+ ?/ e* K4 d+ B3 Z
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
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# J5 F/ Q7 L! ~* t1 Q( d3 s我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。公仔箱論壇3 p. k7 @2 ?/ L1 w4 z) F( I6 x

希望在我的葬禮上，朋友能夠說：0 F+ Y+ u' m, A/ {9 Q

. Y2 p, F/ F3 N% U- Pwww3.tvboxnow.com「她是我一生最好的朋友，4 h# A3 g4 _2 m' g

因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」2 \' T/ a% C1 y8 y' b8 f+ y
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我們不只有工作上的價值而已，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s7 H, \' K9 J, l, i9 m& }
我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。tvb now,tvbnow,bttvb# _1 {) K' M. [7 u9 i9 S6 h2 W0 ?

$ s  `- M6 @& f4 w8 h5.X（exchange），與人分享美善的生命
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我們需要活出的生命不只是自己，
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: k$ h" i* B) b  O: ~而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
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像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。; W  q# R0 g& L" N

" p1 v; Z- U% c9 Ptvb now,tvbnow,bttvb逆向而行，生命活得光彩
1 Z  a( M' s2 o' k) x8 t7 \2 Y0 L現在我們安靜思考，9 l" b% R- b: T: U  s# ?
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想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：7 a) _7 j# ~; k7 e. ^+ H

8 M4 I, _; Q! }( q/ Z孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？tvb now,tvbnow,bttvb1 j5 t+ }5 W* J, Q$ [% E

或者我們讓人記住的只是：
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「哦！他是一個工作狂」，2 b' ]8 j1 g2 H9 h7 t2 ]
公仔箱論壇* B& ^1 O  c7 @
我們一生中扮演許多的角色，www3.tvboxnow.com, _" B9 J7 O' r0 [
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時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
7 {# V6 s" I) {1 D. ]+ [公仔箱論壇
因此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c& _, l) `3 U$ N' ^6 [) R- d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `+ y" p- ^  J+ M" z4 P$ Y
我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，tvb now,tvbnow,bttvb& Y/ {% Y8 `2 k9 D# a+ _
0 u, Y( e2 H4 ]& K) f3 B: f
讓我們成為有效率又效果的人。

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