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[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

材料:
) Z% A5 g" @* C* p; Ftvb now,tvbnow,bttvb鮮蓮葉一張
# b9 [- h. C5 G# |4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠豆二兩
9 P' L( x% s; w3 ywww3.tvboxnow.com陳皮一角) P+ [. k( A2 n2 l) h
乳鴿二隻: B3 E& g, D' j5 g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @/ a9 _0 B0 f8 Y/ Y% j" m
做法:
4 R. X4 o$ d, k' n2 d1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。tvb now,tvbnow,bttvb! |8 ^2 Y9 b. G9 Q$ H4 ^$ P% a
2) 乳鴿劏淨抺乾,於沸水中煮數分鐘以清除血水。8 l2 S* t* n" G: ~
3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水,以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時,以幼鹽調味,即可飲用。+ p6 S, r. y/ K! M1 e. Z- Z
公仔箱論壇: ?( \% A- }# F8 H+ ]/ S
效能:tvb now,tvbnow,bttvb2 f: y" [+ o; X
此湯消暑清熱,解瘡毒,止痕癢。當暑天飲用此湯,可防治熱痱的發生,對注重皮膚保養的女仕們,此湯亦不可不常飲用。
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