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[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

材料:
& M, l* F2 B  y鮮蓮葉一張; L9 {9 g" d+ z) @  t6 _
綠豆二兩
5 d( }# j  R3 W4 N; d& B0 vwww3.tvboxnow.com陳皮一角; K) e7 g. P# ]. T; Z1 d! K
乳鴿二隻+ f: T8 F4 i) z& O
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X9 O! `' g$ r, n8 v0 g8 q
1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。
! |7 L8 a6 J6 M) lwww3.tvboxnow.com2) 乳鴿劏淨抺乾,於沸水中煮數分鐘以清除血水。
4 y2 L+ K, b8 I  lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水,以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時,以幼鹽調味,即可飲用。
; K  K3 c5 ]& RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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此湯消暑清熱,解瘡毒,止痕癢。當暑天飲用此湯,可防治熱痱的發生,對注重皮膚保養的女仕們,此湯亦不可不常飲用。
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