其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』公仔箱論壇/ A) h: m# t! X& s6 D
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8 t, a" P3 K1 \# x> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。, o. w: J6 I% f H" X
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+ R# U- O; g0 Q0 q) E) ?8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 白木耳是養顏秘方, ; ~/ x H$ N8 E; }6 G! ]
> 卻鮮少人知道。 www3.tvboxnow.com3 X6 o W7 F9 ]( u% R5 T3 A
> 人隨著年齡的增長,
, e: P$ J+ ^ t+ g5 k9 p$ b6 L> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
K2 E4 W! a; l3 P6 F> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。tvb now,tvbnow,bttvb/ z" c- N+ a1 s
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7 I4 [9 a( @$ |> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
& i S) g9 h0 Y& o5 e; u公仔箱論壇> 用擦的是沒用的,
: K2 a" o! M0 j: z8 K! k; t9 Stvb now,tvbnow,bttvb> 因為膠原蛋白是 大分子,: n7 a _- S" {$ b9 }( v
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v3 s+ |: m7 o
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
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M' S6 [0 j0 {0 I2 z公仔箱論壇> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
% j; w3 Z9 I' n" a6 D+ \) ywww3.tvboxnow.com> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q4 P( ~, X8 n
> 都是 富含膠質的食物,
9 D- T `+ B }/ G* QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 如果以現在女性在乎身材為前題,
+ P& k% H: f4 h: o+ u> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
5 ^' M* m& e" A' w% kwww3.tvboxnow.com>
; J8 }4 n1 Z) p公仔箱論壇> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩2 W3 [, O, X( R0 h4 {2 o) ]: ]) n
> 之前是聽人家說,
v3 D6 ?4 M1 W& [- g8 F% u> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。+ @. w. v, G+ X
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. V/ v2 W4 d9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 但最近看雜誌說,
5 ^% m& Q: F+ E: T J1 m公仔箱論壇> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
4 k3 _8 A0 }" @- ?> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,- E* V% G+ E' M3 ]) s
> 頓時覺得自己真是有眼光, www3.tvboxnow.com" |% A3 S% A( H3 n# G
> 所以我覺得話應該改成:
8 |; \) R& i0 ]! m+ _/ w. A: @- l公仔箱論壇> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
4 Y+ ]4 r5 i1 v# W! f5 c公仔箱論壇> tvb now,tvbnow,bttvb: _' V* _# L" m. d2 d/ U
> 至於如何煮白木耳:
3 V, L+ u1 ^1 T+ R: ]>
8 b. f# P! X2 z o) L1 u) N twww3.tvboxnow.com> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,tvb now,tvbnow,bttvb9 m* u( G6 L- [) Z
> (千萬不要買純白木耳 ,
: `6 m' {2 M6 N> 因為純白木耳煮不爛)。 www3.tvboxnow.com. d) x" }/ w$ P7 i
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
3 r# ~2 O2 i' \5 M% s1 P; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
2 U+ Z! U7 `3 v$ dwww3.tvboxnow.com> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
/ a" z* R K8 ]& B! h/ o> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。% O1 n& e* d) V- z7 @+ ?0 H- @! ]
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
1 |* i/ y0 r3 t8 H公仔箱論壇> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
8 Y8 v/ |! r' Y0 ?$ c' `5 Ewww3.tvboxnow.com> 6.如何調味也看個人需要。公仔箱論壇, p1 ^' v& Z( ?! S$ k- `1 @# D
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,www3.tvboxnow.com' X) ]& v% g3 B; B7 _! D, ?; j* Q
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)( T5 c/ Y3 f$ y; i! _9 Z# n
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> 一 星期煮1片約可吃五天。
$ n: L% @* U9 v# k+ l' l1 J& f公仔箱論壇> 一天 吃一碗, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {4 U3 Y4 ~7 ?7 U/ K: ^
> 當妳 照上面方法, 2 T$ R# A- Q. U5 v' f2 a
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:tvb now,tvbnow,bttvb p7 E# l S }' z; Z
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
) R- U7 b& t l% L> 公仔箱論壇0 x- [: n8 c& Z
> 第 一個反應就是,
Q* R6 K. Z+ w7 r> 搞不好許留山的燕窩, 公仔箱論壇% {+ `, W5 ]- R
> 就是 這樣做出來的?
1 S3 }7 l i$ [ `4 f8 C- @tvb now,tvbnow,bttvb> 真是 無從考證起!
# J$ v; E F6 {0 j) Q8 a> 所以愛美的女性,公仔箱論壇% I/ R, l5 w0 _ A
> 愛美不假手他人,
$ a& c" j7 M8 c, u5 T) O/ v> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |