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[西式食譜] 意式南瓜蝴蝶湯麵

【材料】7 b1 Y1 X3 O; j& x
蝴蝶麵三十公克tvb now,tvbnow,bttvb7 U+ Q1 f  P! \5 k" s+ K
日本南瓜四分一個, w% n2 O* p! A, Y! u) n" R+ D
蕃茄四個(細)% R: [( }8 T4 c- ~/ E
雜菜一湯匙www3.tvboxnow.com5 A+ `* P# M0 q0 \4 b
蒜頭二粒(切粒)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q' w8 U& v& k: {
洋蔥四分一個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M' @6 }' ^6 D1 b- z. c
幼鹽半茶匙9 _* b8 [( q) k( T0 p' @
胡椒粉四分一茶匙公仔箱論壇/ W! u3 q( D8 q1 H; F/ g& l& H. Z
意大利香料半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ F6 r9 [0 G9 x- E% T
青雞湯四分三杯公仔箱論壇6 w, }' z0 t1 k3 [2 `. [
橄欖油三湯匙
6 h8 {, o9 W: B0 G6 i8 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. R8 W. `1 o" o9 N8 f/ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做法】
/ `- }( z+ S. K$ u! ]6 s  d4 ](一)先將大蒜、洋蔥去皮洗淨切粒;番茄洗淨去蒂,切粒,待用。公仔箱論壇0 n, @7 A/ q6 v4 y+ S7 Z8 h6 ~
(二)南瓜削去外皮,洗淨切粒,用滾水燙六分熟,待用。
: K4 ]' P6 K; |) q% M6 Z公仔箱論壇(三)蝴蝶麵入滾水中,以大火煮十二分鐘取出,瀝乾。公仔箱論壇2 g. w7 [9 e$ s" u0 K9 v
(四)鍋入橄欖油爆香蒜粒、洋蔥粒,再入南瓜粒、胡椒粉、義大利香料略炒。
, c/ D6 ?7 {+ ]9 w; t/ y(五)然後倒入雜菜、蕃茄粒、鹽、清雞湯煮沸。
2 \: E3 W+ r4 X1 A0 k(六)最後加入蝴蝶麵煮開,即可盛碗。
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