本帖最後由 soforlee 於 2012-9-27 12:20 PM 編輯
5 D' B. Z2 g sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. P0 F+ n2 p4 l9 C3 X! `0 e7 S9 X- T公仔箱論壇千呼萬喚屎出來（懶人版）$ k* b2 S2 w7 d5 b
以下為自身經驗談，如何召喚便意的懶人對策： tvb now,tvbnow,bttvb) g5 ] A! h0 R9 n" r7 l! ~+ V& Z
+ k( X- }; H* _7 ~( z0 N* n2 B# l
tvb now,tvbnow,bttvb" b9 ?% Z0 o- X
首先，通常會有的原因如下：公仔箱論壇( e d, l8 d, \1 v3 X. l2 D! P
生活作息不正常？
& Q9 J ~7 w9 `! }與人相處壓力大？
1 N+ P' I1 o# q' W; `/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p. Q7 s, C$ T
( O0 f& N7 J a1 j% G# A) v公仔箱論壇
& v) @, B8 s7 Hwww3.tvboxnow.com再來，我們針對這兩個問題來看：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J" v5 P2 o. c/ U) U
tvb now,tvbnow,bttvb. K7 ?3 s7 O4 J: g# \) e+ \; }
如果是生活作息出問題，大概就是睡不好、睡太少、睡眠時間不正常
! v2 Y8 Z' _4 d ctvb now,tvbnow,bttvb沒有足夠的休息，人自然就不能放鬆，試想，腸子又怎能放鬆？
4 ^( E+ M* K4 g1 s$ w2 ~/ W公仔箱論壇所以，找一天讓自己睡得非常飽！tvb now,tvbnow,bttvb& }& i! y4 c/ H3 u0 @7 h
隔一日，你十有八九就會有感覺了！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _. h9 l) H" x8 d
3 {9 ?9 P2 H; D% T* y& ~' |
$ P! g7 X s/ Z5 s$ j, z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w/ T0 D. p# c+ P& P; C
( ~2 h) b8 g8 N) U1 o Z' ^www3.tvboxnow.com如果是壓力大也是一樣，睡覺是很好的救援方式
- _5 L4 ~3 E( a但針對壓力，還有另一種方法，那就是吃飯
3 x' w* U) v$ M3 g, n- v三餐飯後，工作忙碌大家總是急急急！ s3 p% m" c2 d1 `7 J( J6 w0 s( e9 ?
但其實，用完飯後對腸子的推動力是最強的！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p& ^! }3 x/ T! ^2 @- ~" B* a
所以，如果能在飯後做一點放輕鬆的事，散散步，休息一會
: ?- ]% r' g; w4 ?通常腸子就會呼叫你囉！www3.tvboxnow.com) I& p* c0 [/ E" s9 F0 Z3 t! w2 b8 W
$ G7 ?5 @# N* W7 {www3.tvboxnow.com4 {# {5 y" b* s) [9 l1 q/ A
www3.tvboxnow.com7 \1 n K* u3 |
www3.tvboxnow.com7 r# b4 Q9 m4 l* U, ^7 g
最最重要的一點就是，請多注意自己的便意！2 ?- X$ \1 s+ Y$ ~3 m* M
不要硬拖喔！2 G$ U0 p1 N2 p: S( c
錯過了這次下次就難難難哩！ 公仔箱論壇4 t8 l3 A$ t3 v; ?0 p& r
tvb now,tvbnow,bttvb8 l. g$ ]1 R! w1 \) }3 Y
7 N8 u: a' a* U) o+ E0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 ~' d2 B6 e5 b% {8 d G
如果以上兩種懶人方法都無法讓你自然改善TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [ ]! ~4 S6 V1 P+ G
那麼也就只能靠勤勞的改變飲食和多運動來調整吧＝2 l6 O7 l- M5 R. u
＝＋
" m' ~! V( U }3 B) C! Uwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇9 |9 L% @) G3 g5 g H% s
|
發表於 2012-9-27 10:17 AM
| 