没有人不认识花生的吧,也没有从来没有吃过花生的吧。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它,某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的,所以,有这么一些人群是需要注意了,他们不适合吃花生的。那么,哪些人群不可以吃花生呢?
) q: |4 n5 ~( d0 r1、痛风患者公仔箱論壇9 H( @9 w% E& ~' o, u9 z2 c
痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食。6 J2 [6 z' A* b# L+ B! r6 U9 k% ^
2、胆囊切除者www3.tvboxnow.com$ @9 T a4 T- K- l$ f2 T3 J
胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后,胆囊收缩,将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强,使胆汁大量排放。胆囊切除后,胆汁无法储存,势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。
+ L, i: I/ B4 |/ P& U( D+ n8 qwww3.tvboxnow.com 3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者
$ d) y& v0 @4 o9 B# KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类,蛋白质和脂肪的含量过高,很难消化吸收,此类患者应禁食www3.tvboxnow.com$ I& i+ _; A* E$ R$ x+ ]
4、想减肥的人TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J0 j$ N5 ]- x6 {' `
花生的热量和脂肪含量都很高,吃二两炒花生仁,就吃进了581千卡的能量,相当于吃了五两半的馒头,所以想减肥的人应远离花生。
# V2 K& f9 O+ ~2 G4 Ftvb now,tvbnow,bttvb 5、糖尿病患者www3.tvboxnow.com' n& b- Q4 N" C$ S
糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量。
" Z' ]4 ~; j, `: u3 X! m公仔箱論壇 6、高脂蛋白血症患者
7 Q: n8 A2 v" e. M; I 饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因,因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能加重病情,导致冠心病等心脑血管疾病的发生,危及生命。 |