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[健康資訊] 自我評估抑鬱症 尋求專業協助

城市人的生活節奏緊張,容易引發抑鬱症及焦慮症等情緒症。據研究顯示,情緒病發病率有上升和年輕化趨勢。
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據世界衞生組織(WHO)預測,到了2020年,抑鬱症將成為僅次於冠心病的全球第2號殺手。然而,大部分患有抑鬱症的人士並沒有察覺自己患上了情緒病。
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如你最近有以下兩項其中一項,甚或兩項都有︰公仔箱論壇) y) k& w2 d  `1 ~
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1.經常感到難過、悲傷、低沉且無法振作或TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?3 X0 @2 w0 R' W3 D7 P

3 y5 J# k7 Q% q# ]$ ~# K7 x$ e2.對事物、活動失去興趣2 r9 W; R6 \& O
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再加上以下七項中有其中四項或以上,你可能已患上抑鬱症︰
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/ x: c) s! P6 \  `$ B6 h公仔箱論壇1.食欲明顯增加或下降,體重明顯轉變
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2.失眠或嗜睡
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3.行動或說話比平時激動或遲緩) z9 D( \# o0 t8 K' a! b- F. y: q

' q9 j; c/ u2 O1 M, z1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.失去做事的動力,容易感到疲累
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0 {5 P) C2 M/ T8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.自我價值感低落或過分的罪疚感
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7 b! f+ _7 E8 ], d! r+ S6.思考能力或專注力減退,精神難以集中
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7 {2 a0 r" p' Q5 \" u! y7.對未來感到絕望,甚至經常浮現自殺念頭
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假如患上了抑鬱症,不用過分擔心,最重要的是盡快尋求專業協助。公仔箱論壇  d4 l; B8 r* ^) P4 n  E
可以透過醫生及註冊社工為病人提供心理輔導及藥物治療,以助痊愈。
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