一、預防乳腺癌
3 c- o* [* h/ I# d8 x1 `9 Y' x& N- n. m公仔箱論壇現如今患有乳腺癌的女性越來越多，並且有調查發現，
$ e4 y' s7 ~* d- V1 z/ l! Y6 m2 C近年來患乳腺癌的年齡越來越年輕化，
% h( o8 x2 a. {+ {8 B# |tvb now,tvbnow,bttvb甚至很多只有二十的女性也患有了乳腺癌。公仔箱論壇9 x0 K3 D! l% D' u# U: `/ q
專家指出，導致乳腺癌的原因有很多，* @! Z/ j. F( W I( B* T
除了因為日常生活中乳房護理不得當之外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `4 W4 t, [/ k* T
女性體內雌激素過低也是導致乳腺癌的主要原因之一。
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6 H% e& h9 ^1 }: P/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而多吃一些全麥食品能夠讓雌激素公仔箱論壇$ [! E S5 ~. C
在血液迴圈中保持適宜水準，
, W. _" h/ t2 k1 ?0 T; O, V公仔箱論壇不但能夠避免因為雌激素過低而導致的各種不適症狀，
; v! p7 O- {9 ~* o同時還能避免過高雌激素而引發的諸多乳腺疾病，" u) n+ ~! @9 C% g% U
同時更好預防乳腺癌的功效。
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& S- v# U' {* V: y. D* T# U2 O* v+ ytvb now,tvbnow,bttvb二、降低膽固醇 v3 n1 g9 I( y) V J; L
在全麥食品中都含有極為豐富的水溶性膳食纖維，
9 G$ Z5 h$ `3 I5 v而且全麥食品還是這種纖維最天然的來源，www3.tvboxnow.com5 a. s. i& {" W. ]' a) l
適量的多補充這種纖維可有效的降低膽固醇，tvb now,tvbnow,bttvb! E% H0 ~. B+ p) h$ M1 b
不但如此，膳食纖維還能夠有效的預防、動脈硬化、6 W' J& g2 y& X! [$ g
脂肪肝、腦梗塞、心肌梗塞等病症。
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5 s7 k4 M9 Q4 U三、預防中風
- C/ ?7 B3 i/ T9 l) D$ e* g4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全麥食品中的營養非常豐富，
$ D3 C$ i* R& s( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不僅僅含有大量的水溶性膳食纖維，
3 v8 `* R3 A$ Y/ }tvb now,tvbnow,bttvb小麥胚同樣非常的豐富，www3.tvboxnow.com$ F5 M! N R6 u% K4 M! D, @; z( c
它可以很好的降低體內膽固醇和甘油三酸酯的含量，
* Y: F# N: Z. ?# U. A3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更讓人難以相信的是小麥胚只減少低密度脂蛋白公仔箱論壇4 A0 U1 b/ l0 b; _0 s; X
的含量，而對人體中好的膽固醇(hdl)卻無影響，- {6 a, J1 V6 ?. j/ w6 y3 k
甚至還能幫助低密度脂蛋白避免受到氧化破壞。
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1 `" Q! F4 R) A/ V! B四、促進腸胃蠕動tvb now,tvbnow,bttvb: E9 O8 N1 T4 N: o2 [) Y& E
在全麥食品中含有高吸水性纖維，
6 m, G% p: J; h( |" T( J2 m6 y, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這種物質能夠讓食物更好的膨脹從而增加糞便的體積，
0 d" U: a' \* k$ ?( R公仔箱論壇從而促進腸胃的蠕動並且讓排便更加的順暢，
' _0 L9 a3 X4 o$ k& Q0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這樣便秘的情況就自然而然的消失了。不但如此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c m6 j) c0 R! d
全麥食品中的纖維素和某些澱粉
+ n6 u/ k% t7 D+ k5 S- s* z) S B0 ^tvb now,tvbnow,bttvb能夠阻止癌細胞在結腸中與膽汁酸發生化學反應後www3.tvboxnow.com4 ]1 w. z- t' o. b0 S
被激活從而形成結腸癌，tvb now,tvbnow,bttvb9 x8 Y. I X- }$ z
也就是說多吃全麥食品具有很好的預防直腸和結腸癌的作用。 |
發表於 2012-10-12 02:07 AM
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