秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。4 @. P+ `, ?, ^3 K
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止癢潤肌＠香花茶
3 { J" A5 n" t7 N9 C5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。公仔箱論壇( u0 p* P5 i$ E8 q8 g9 S% ^$ y1 f
做法：以滾水焗5至10分鐘。
) ^; `$ k3 z: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
% ^5 X8 f) @7 k5 Q! _5 |; @公仔箱論壇服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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* b: p( a6 g4 X$ z! E, e 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶- C F( p1 R: u7 e: \3 e! [3 n
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。公仔箱論壇, X" z0 M5 j; E: _
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
( C- M) E1 _2 w/ u; B1 zwww3.tvboxnow.com功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
( p( N* _7 ]' X) i服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
% m! l' C ]3 Q8 g8 |0 ]. y. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 r/ T6 E8 u& v) V強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
# i6 n0 q# @& a R材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。' J% x- H1 y8 P Z# H9 t c
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
" o" F' M8 J: R8 M: C, \功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
3 G! K, p- j! F5 D服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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調適荷爾蒙＠香薰油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z2 I3 ]1 ~; E* A8 I2 Z+ m X2 h
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。www3.tvboxnow.com: A9 h9 p1 L9 k
做法：混合底油和香薰油。* ~1 A3 W7 {- y: O1 q
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
& D! j$ _' w2 I! e3 C' a) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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3 p1 v- S( o" s: w" n! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 紓緩痕癢＠花水
. c( u% b# `8 f$ }( t0 P$ R材料：蠟菊或德國甘菊。www3.tvboxnow.com5 U8 B; W5 a" v- O+ K
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c2 X" O$ l' y6 u" ?
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。tvb now,tvbnow,bttvb- \8 G' ~* `6 e3 Z
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩
1 I% Y3 C' m4 ~做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u; x+ ]% h( Q* ^2 ]- h! j4 h
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。3 o6 L4 N, _, E% L
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May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油
1 o+ @& P: I5 B7 l# B& i9 B# xwww3.tvboxnow.com入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。
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7 p0 y/ R3 x" g* Q- K公仔箱論壇轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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