秘製醬一字腩排
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) c& P6 n: F% k! T6 s$ D一字腩排 1000克(2斤)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u* ]8 }) y& G+ ]0 R& a- b
, }3 B; ? X& F混醬材料:公仔箱論壇. v8 Q& q6 `* p1 _% E e
磨豉醬 1湯匙) r7 C; h! u/ M* w. m; z+ J4 a
海鮮醬 1湯匙
V, j0 u% K# @www3.tvboxnow.com茄汁 1 湯匙
- o" |. h$ m7 H _生抽 2,湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |/ j5 n( v4 A
少許酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T0 U3 j/ B& |# a
混合
1 } J* ]- r/ S3 [; H* Wwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb% G; h3 U' i4 W9 D; L
調味料:
" l+ V& P9 X" s" Otvb now,tvbnow,bttvb八角 2粒2 t( n9 k& ?( D% e: T- c5 U* T
冰糖 少許
% E& t+ _* v/ k5 F: R& N2 S薑 4片tvb now,tvbnow,bttvb& q8 b- H/ Q) G9 v9 C: ~
蔥 2條
, W$ t6 Z6 }/ ]# L5 y* a7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 1杯或1杯多少少
8 J6 A6 | s5 O- u. q7 b) I3 Lwww3.tvboxnow.com生粉1茶匙www3.tvboxnow.com# m0 ^" u1 {' w
# }5 G4 v, b W$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先下少許油在煲內 爆香蔥及薑
0 q: ?5 y& U: p* j' w) d下腩排 2邊都煎到微微金黃www3.tvboxnow.com- y' Q. g5 A: Y' Z
即變色即可,然後下混醬 再煎一陣微微上色, v: |9 m" c" s$ f$ S. P- C2 M
下水一杯或多少少 然後下八角及冰糖
" k7 H1 {) f- F8 _; u/ L# Ktvb now,tvbnow,bttvb炆15分鐘即可 最後在汁上下生粉1茶匙 煮滾即可
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配菜:
& y. [9 A, v4 P2 h# G0 M) }! u( [% [4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青菜150克
: [. L6 b; R/ A, V) Hwww3.tvboxnow.com加少許水焗3分鐘
6 j$ w n+ e+ {% ltvb now,tvbnow,bttvb炒熟即可 |
發表於 2007-12-18 05:19 PM
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