眼睛告訴你的六個密碼
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◎紅血絲 % T' y4 c' Z4 n: i* `' ^" b1 m( i
血絲滿佈的「火眼金睛」,就是血液循環不暢的警訊。 tvb now,tvbnow,bttvb/ [* j# T6 E X" @: x
別忙著滴眼藥水,活動一下頭、頸、肩部,疏通上肢血流, 再好好睡一覺,讓眼睛充分休息,就能減少充血。 tvb now,tvbnow,bttvb& _' _. a5 a7 n$ K7 g( n
如果工作很忙,沒時間休息,不妨在後頸、肩部塗一些維生素C乳液,幫助血液循環,很快就能緩解紅眼現象。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a) Z5 h. n* B. o
% x1 R6 h2 G; ?7 g0 P2 t! I◎黑眼圈 www3.tvboxnow.com n) C8 }$ O* X9 [
一早起來,發現眼圈黯沉發黑?
/ J; t. u9 t; E6 x8 h8 Twww3.tvboxnow.com小心!這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
8 Q( U3 e: x: q; D; Q5 i' [: h公仔箱論壇下眼瞼皮膚比較薄,最容易反映血液顏色。
) [; k. z! g# ~- M8 Z' P; y+ \想想最近是否壓力過大或過度疲勞? ! Z6 ?. G) `7 p5 B0 l
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。 公仔箱論壇4 }9 c* ?, ^5 O' w& j+ a5 X$ x
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法!
K8 q7 d4 a, U0 l6 W+ V7 Htvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n" p+ P8 M3 I6 [( B1 H6 f9 f
公仔箱論壇7 v9 I& n, Z' Q k" H: S
◎眼皮浮腫 : I; J3 e& v- i% M
睡前沒喝多少水,早上起來眼皮還是腫得厲害?
7 @8 B. x8 S7 h5 U( R% I0 R公仔箱論壇你可能體液失調了! tvb now,tvbnow,bttvb$ e5 V. R' y6 k7 @" L7 U" `+ A
造成 水分代謝失調的原因很多,如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥,可能是你的腎出問題。
, }* j) k7 U4 p/ }公仔箱論壇健康的腎能將體內多餘水分順利排出, S, q" p1 p6 i7 C$ k/ i
水分不足時,他會放慢代謝速度,
" e2 V0 a# O! r8 F/ r) i6 }把水分囤積在體內,因而造成輕度浮腫。
, j# L T9 ~* t公仔箱論壇別著急,喝上幾大杯水,很快能還你一雙電眼! 公仔箱論壇) ~# t5 l$ D8 a. P+ T) U; b e
◎脂肪顆粒
% ?; E. j- T' W% `% u; awww3.tvboxnow.com 除了建議你用不含油份的眼霜,對付眼睛下面的脂肪顆粒,
" q4 {3 b8 H$ P: _; N醫學專家還要告訴你,脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V7 J% i* m7 M9 |4 n/ v6 L1 A
少吃油炸食品及動物內臟,多吃新鮮蔬果, 0 T2 X) x2 ~9 E. ]8 p+ \, L
惱人小顆粒很快就會不見!
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u& Y. g+ K* F+ } g. G) `
◎針眼
9 i8 x3 O3 z* K. I公仔箱論壇 別小看長針眼,日本醫學專家發現,
~0 X" D: j5 O2 m長針眼代表你的免疫力正在衰退,
- v# s3 O# u$ f) h) T& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細菌容易從睫毛根部進入眼中,引起發炎。
" h' v7 x6 }# z* Nwww3.tvboxnow.com如果反覆長針眼,最好去醫院做一次全面健康檢查。 ! @" H( P5 W% X8 ?* X$ m H4 |
常喝補中益氣湯,提高自身免疫力,才能和針眼徹底「分手」。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d, F$ `6 ?- }5 n9 I9 ?
" R0 p+ c Q9 l- }) F◎眼白泛黃
m) y1 ?2 N* J; ]: N, P$ i2 y# V 可能是肝、膽出了問題。
: w9 O2 d5 X5 w1 P% U公仔箱論壇膽汁是黃綠色液體,當膽囊或肝臟失調時,膽汁會流進血液,讓眼白泛黃。 - i8 }% j% U5 q7 E
好在膽汁能分解體內多餘脂肪,短時間內你也不用再為體重發愁! # z' A8 C1 C( `/ M$ S
& Y$ g' }* t1 s. itvb now,tvbnow,bttvb嘴巴告訴你的六個密碼
; Y3 X+ d, X! c( OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎唇色發白 6 c6 _$ T# a9 k, ~! s( v
嘴唇和下眼瞼一樣,都是薄薄的,才能完全反映血色,
& I$ I6 O6 T' T如果唇色變淺,可能是血紅細胞不足,
# ?6 {2 o4 V0 dtvb now,tvbnow,bttvb建議改變食譜,多吃動物內臟和豆腐, - j w: F7 x+ V5 G m5 R' {
從而減輕貧血症狀。
$ b$ k V/ l4 P. atvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb. Y& J8 R$ Q1 E4 F# i0 t
◎唇色過紅 tvb now,tvbnow,bttvb5 ?) I; B: e' L/ H( L, [* w
如果雙唇過於鮮紅,別自鳴得意,可能你正被「熱症」困擾。 , u* y9 C# i3 h5 C( n
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」,「虛熱」是體內水分減少所引起。
* a: Y; Z. H* @+ K. i# N/ x: d- k( NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當體溫上升,身體調節功能減弱,兩頰和唇、舌才會局部變紅。 # X5 @0 r0 z0 z6 V* C
多吃新鮮水果、喝大量的水,能幫你化解體內過剩熱量,讓唇色恢復正常。 公仔箱論壇" K2 T5 d6 N, s' g
9 D- B4 \3 ^- J& C$ [* N( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎嘴角破裂
( T# ^) G ?. R* b( q 感覺嘴角刺痛,甚至紅腫破裂,
L9 A. M, v2 Z1 B& a9 U很可能是早期胃炎的預警。 www3.tvboxnow.com% [2 S" h" u) P3 g# ~" S, S' N
當胃壁黏膜處於疲勞狀態,會引發內熱,導致嘴角紅腫。不過,80%的早期胃炎都能被治癒。 www3.tvboxnow.com3 Y5 U# ~$ o; z- L
建議吃飯時多咀嚼幾下,充分吸收和消化食物。
* X1 U+ s. }% J公仔箱論壇胃壁溫度降低後,嘴角紅腫很快就會消失。 # f8 f3 a; k: F7 b/ Q
◎嘴唇乾澀 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b+ J1 u% g( P5 A$ }" O
嘴唇雖是黏膜,但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。 1 N- u- c7 v0 C3 N
嘴唇無法分泌油脂、保存水分,需要口腔黏液滋潤,黏液不足時,嘴唇容易變乾,抗力隨之減弱,細菌、病毒正好趁虛而入。 www3.tvboxnow.com3 I4 f/ y$ c' Z6 ~6 U! D: s3 j) Y+ r
除了多喝水,也建議多用淡鹽水漱口,
# {& K7 n# D5 B( E) w0 Xwww3.tvboxnow.com鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
# t0 t, N6 l7 f9 M3 N6 m 公仔箱論壇 D$ u% m5 T" ~6 Q; J5 z
◎口氣不佳 tvb now,tvbnow,bttvb+ S1 e5 W: J/ z1 z/ {6 W7 e
對著鏡子大呼一口氣,如果聞到「口氣不佳」, www3.tvboxnow.com* ` g( n* Z4 Y) y7 o% ]
可要注意了--六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。# m4 _+ p2 J& f7 t1 ^! ?* O
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙,繁殖後將引發牙齦炎,生出難聞的口氣。
1 N _, g& I( q$ P7 ntvb now,tvbnow,bttvb此外,口腔清潔不徹底,食物殘渣形成的齒垢,也會讓你呼出難聞氣味,徹底洗一次牙才能解決問題。
$ _, ~% T2 A. i* ~7 S公仔箱論壇
6 ^+ i* J- u- S3 [) V! ~◎流口水
% }# Y+ U) `7 C& A% } 早晨醒來後,總發現枕邊淌著一圈口水? 6 e8 d: }$ n% q3 w/ `" t0 @9 |
流口水是唾液分泌過多引起,可能是胃腸功能虛弱, $ E1 n& R9 [, U/ x6 ]9 ~
無法充分吸收水分,造成水分滯留, www3.tvboxnow.com" I5 c8 ` d+ ^% @* a; E
唾液被稀釋,才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴,最好去腸胃科掛個號。
( S. X. \6 B, t! W. C: t' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com* D% V: e0 ]2 w
舌頭告訴你的六個密碼
6 ?1 }! X+ f {! ntvb now,tvbnow,bttvb◎舌頭振顫 % ]0 Q$ ?: Y! j& J9 w: A
對著鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
' c; @9 k, n! B, ]" `tvb now,tvbnow,bttvb醫學調查發現,七成以上的人都意識不到舌頭振顫。 6 i% o: G* ~; e6 D+ R! r; b4 L
建議盡快調整作息,不要熬夜,否則當心神經衰弱!
, d! `, d, Y2 kwww3.tvboxnow.com◎舌頭發紫
, }: T( y# }1 i) Otvb now,tvbnow,bttvb血液中含有大量廢物、體內水分不足時,缺氧血和含氧血就會混在一起,使得血管變成紫色。
7 ]9 Z# U# a" }) I) e: o1 A; `: T* Ztvb now,tvbnow,bttvb如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛,這說明體內毒素已經積累太多,不妨維持一周清淡飲食,做個蒸汽浴,毒素很快就能排出。
! X1 _$ {* E3 Z" z F. GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔太厚
! d$ Z* h k {7 F公仔箱論壇 舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b/ [" {2 F' C
可能是腸胃功能不良或飲食過量。
+ d4 ^" r3 {7 _5 f: T9 `www3.tvboxnow.com如果情況持續,最好去腸胃科,讓醫生幫你降降胃火。
" U T, u! A5 z: |; h+ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔太薄 公仔箱論壇, v7 x* b" N$ E) p8 @
舌苔不明不白脫落,舌頭表面斑駁不均,醫學上將這稱為「地圖舌」。 tvb now,tvbnow,bttvb4 B4 R, b" _5 h
過敏體質的人容易發生,春、秋兩季比較常見,他預示你的抵抗力正在下降,建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原,
% B! ^0 I3 M- X0 n2 e2 Ktvb now,tvbnow,bttvb以免中招。
3 @ w# l w' _% N* I公仔箱論壇◎舌苔泛黃
F1 {' M9 {7 L9 B2 V+ H Etvb now,tvbnow,bttvb 舌苔泛黃很可能是感冒信號! tvb now,tvbnow,bttvb( F# t9 l) ?6 ^5 } ~& S+ L. G0 {. N6 c5 d
注意保暖,多吃南瓜、牛肉等溫熱食物 , 公仔箱論壇( q! ^$ ^' o$ p+ |
晚上臨睡前沖杯熱牛奶,他能在胃中形成層蛋白膜,防止細菌入侵。
1 G) B) V! j: m+ t9 q% mwww3.tvboxnow.com◎舌苔泛黑
3 a* T/ y2 W& B* b6 A; r: f 這很可能是體溫升高了,但不見得就是發燒,劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
2 i2 h5 Y+ Q$ @6 gwww3.tvboxnow.com洗個熱水澡,做些舒緩運動,就能有效降低體溫。
: N+ J) p9 W& k) a公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( k0 {6 Y& S+ x( U; s3 B
鼻子告訴你的六個密碼
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/ m" k) Y4 d% V3 A+ C: `: \4 Rtvb now,tvbnow,bttvb◎鼻子大小 www3.tvboxnow.com2 ^) Q( {, t0 D5 p" P- j
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。
$ d2 M$ B" ]' l0 Ktvb now,tvbnow,bttvb鼻翼較寬、鼻樑高挺,說明你的呼吸器官發達,能呼吸到足量空氣;污染嚴重的地方,你也會吸入過多廢棄。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]; u) t1 Q/ ^ C+ F5 Q
如果鼻翼嬌小,表明你的呼吸功能較弱, 不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時,就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣,以防缺氧。 公仔箱論壇( J$ `# w- |9 n. S: L
2 A( Y% U& m+ i; a6 I; \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻翼掀動
+ `- k& z. w l5 q0 l6 u$ a7 a* b2 Ltvb now,tvbnow,bttvb 正常呼吸時鼻翼掀動,可能是肺活量太低造成的!
9 @$ S, h, {$ Y1 o( t公仔箱論壇可別掉以輕心,肺活量過低將影響你的正常代謝功能。
* ?% y( S: ]& E5 Xtvb now,tvbnow,bttvb每天練習五分鐘腹式呼吸--吸氣時漲起肚皮, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w$ C4 z1 b9 e* ]4 z' u/ o9 }( J
呼氣時縮緊肚皮, 公仔箱論壇" f% }$ M U* {
很快你的肺活量就能提高不少! " X: i2 N, T& S- T8 G, Y
◎鼻尖粉刺
8 Y) L& K$ F* F) y 鼻頭出現粉刺,多半是消化系統出了問題。
5 h& ]; N8 R$ D多吃香蕉、地瓜之類的食品,保持消化通暢,就能緩解症狀。
" H. j4 _9 @2 q! g; uwww3.tvboxnow.com◎鼻頭發紅 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D( ?# T# y" D
這可能代表肝臟超載了。 tvb now,tvbnow,bttvb+ x: ]5 ?7 l1 f7 V) L6 u* |
飲酒過量時,身體為了分解酒精,把血液滯留在肝臟裡,導致微血管擴張,才會出現「酒糟鼻」,因此控制飲酒量非常重要。
; K N R9 l! ~3 G: p! ?3 m KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎有時流鼻血
# p& {4 k. h0 etvb now,tvbnow,bttvb 腸胃衰弱的人無法吸收充足營養,肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。 : a" k9 _4 E% E, ?) w8 q% R
冬天能量消耗大,飲食不調,體內熱量不足,就會導致偶爾流鼻血。
# v3 J' s6 C, l# s# a' Y! |) }: K: X不妨好好吃一頓犒勞自己,補充足夠能量。 www3.tvboxnow.com5 o! {2 q4 A9 F" B: y4 s' g4 H
◎鼻塞
) B/ |: K7 W2 x8 z7 a! N0 Kwww3.tvboxnow.com 若是過敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能呼吸困難,還會讓大腦供氧不足,讓腦筋變得遲鈍。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H- F! G/ Z1 o7 c% m! P5 W2 \
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱, tvb now,tvbnow,bttvb; Z4 y6 S% J/ A1 C2 F/ O
日本醫學研究證明,這多半與腸胃功能不佳有關, 別光顧著通暢鼻子,保養腸胃道也一樣重要。 6 \" w. W5 P, Q9 I
3 x- \- N! \: c: z" l$ w' z1 k3 d9 G公仔箱論壇臉頰告訴你的三個密碼
4 I/ g, R: u- @3 {6 |* ftvb now,tvbnow,bttvb◎臉頰發紅 tvb now,tvbnow,bttvb4 M$ A: s$ {% I% b' l: y
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」,這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」,因體力過度消耗、身體水分失調引起。
# A. g* o; K! `5 ?1 q l) f9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果除了兩頰發紅,還出汗、氣喘,這可能是高熱引發。 www3.tvboxnow.com7 k! b6 |: M5 [3 J. z
洗? ?舒服的熱水澡,吃兩片退燒藥,再美美地睡一覺,就能適當緩解。
& F4 h$ q6 {' @# R- Y+ Y公仔箱論壇◎臉色蒼白
+ m' k4 L4 v1 O3 Z2 R& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。
v! h3 `0 l4 N/ c- @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外,呼吸微弱 會讓皮膚機能衰退,製造黑色素的功能降低,也容易導致臉頰蒼白。
" B, i# x8 q* r' S& Fwww3.tvboxnow.com除了補充營養,建議多做慢跑、散步等有氧運動,確保氧分供應充足。
% [! L* N2 P8 ~4 a. C) k8 mtvb now,tvbnow,bttvb◎顴骨上出現皺紋
; f2 }% Y" h' M7 U0 X# \6 N) oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可能是肝臟功能異常所致。
, C( P/ Z2 H+ nwww3.tvboxnow.com當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分,會讓血液變混濁,體內新陳代謝速率降低,皮膚敏感性增高,導致皺紋出現。 |