心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』tvb now,tvbnow,bttvb3 f' |, _4 g2 F0 R3 K0 u* Q
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
# k1 C \9 T0 \* K" X& h$ E$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有人相信『苦盡甘來』
0 R1 z" @3 A# T2 y; |tvb now,tvbnow,bttvb亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
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) }% j/ O/ h" D& E8 ]* z2 S& Stvb now,tvbnow,bttvb我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。公仔箱論壇- k' y% C+ U9 X( w
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
0 A8 l& `2 p( m3 j1 O owww3.tvboxnow.com比如說：每天的天氣變化。
. l- c. A% b# f! O1 L6 u5 P7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
6 B7 ]6 T0 g+ Y' y% y" Rwww3.tvboxnow.com那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。
0 ]9 t) R3 q' W8 V3 p$ ?tvb now,tvbnow,bttvb假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。" W4 ~/ m# D: ]* Z: K; r) H
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一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
V q! ^( ]) s& M/ W# p* \" \tvb now,tvbnow,bttvb既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
6 A9 j& j: M0 @. ^- ~* J. O vtvb now,tvbnow,bttvb在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
# W6 _, D. {7 n7 vwww3.tvboxnow.com在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
) }4 R0 P% G, p% f+ D* kwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o* c3 v* \2 |! F- ^4 i9 Y
讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
* _; L1 E2 {; F8 _7 x* S0 o, f公仔箱論壇主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。) w7 T2 P1 {$ `' y9 z
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f7 W& P0 C1 M1 E( R. C' E: c$ D
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因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
: p& r! E8 P1 m! y& s+ Ztvb now,tvbnow,bttvb這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。# L' E6 _" k1 c. A
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很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
# j! C' R; _7 k* ~% R. w該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
5 H3 U1 h; g1 {* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。1 B2 v8 p6 \6 Q' Z, {. h* k& R. X6 e
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。+ s# N( W' b! @ g5 }9 k
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情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
5 D3 d- t3 P) k8 k8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要改變心情，就會改變世界。公仔箱論壇) s+ K" t8 m+ r' e) `
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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俗話說︰知己知彼，百戰百勝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X) {7 A! y1 ^" X. n" O' L
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
5 L) B$ b0 o" c _# [4 y% u公仔箱論壇比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。
; I9 w( j& t i& ~6 ~! b* d" a如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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