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[健康資訊] 多吃芹菜、紅蘿蔔 可降低大腸癌風險

台灣醒報記者林宜靜綜合報導】芹菜和紅蘿蔔含有大量纖維質和營養是眾所皆知的事實公仔箱論壇* i# K+ t3 e0 J, ~* a
,但部分小朋友和成人卻不愛食用這類氣味獨特或強烈的蔬菜。根據韓國翰林大學的最新! I5 F- h+ c0 |6 p
研究指出,芹菜和紅蘿蔔中含有大量木犀草素,可防制大腸癌發生機率,對於清理腸胃、
+ |1 O8 k, ?, k4 O& ytvb now,tvbnow,bttvb去除油脂也有很大的效果。1 Q9 O+ g. O5 j) L
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大腸癌,也稱為結腸直腸癌。一般說來,大腸癌發生在50歲以上的患者,但近年台灣老年TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v- N2 k2 D0 q$ v) k& T5 S8 s* }
人口增加,再加上民眾平日油脂的攝取量增加、食物中纖維的攝取量減少、飲食習慣逐漸
/ `! J; W6 y: Y- T9 swww3.tvboxnow.com西化等影響,大腸癌患者數目呈現增加趨勢。tvb now,tvbnow,bttvb  M8 L: a) k- W+ A+ B

( o5 I. b: J( {- m9 h7 l大腸癌與人們的飲食習慣有關,尤其是高動物性脂肪、高蛋白質和低纖維的飲食習慣都有
. y- x9 c2 M0 ~$ P6 W  x可能增加患腸癌的危險。
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英國《每日郵報》報導,南韓翰林大學教榮漢尹教授的研究團隊研究人類飲食習慣和大腸
2 y: i# g+ O5 W8 c% P; Ywww3.tvboxnow.com癌產生關聯,發現大腸癌發生的原因除遺傳,人類飲食習慣也占了很重要的因素。如進食
) x1 {1 p: P) z& x$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不足夠的蔬菜,令食物長時間停留在腸道內,食物渣滓會導致致癌物質。
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$ N, Y: Y) s6 C4 Bwww3.tvboxnow.com研究團隊進一步發現到,蔬菜中芹菜和紅蘿蔔包含名為木犀草素的抗氧化劑,能阻止結腸
3 L) r9 e" L/ @7 F( Hwww3.tvboxnow.com癌細胞分泌IGF -Ⅱ;木犀草素也能抑制血管新生,誘導結腸癌細胞死亡,有助於降低腫
+ T9 F) v0 }  A9 s  P5 d2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘤的生長速度,並提高癌藥物對腫瘤細胞的細胞毒性。
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研究人員也指出,除芹菜和紅蘿蔔外,市售的橄欖油、百里香、甘菊茶、薄荷和迷迭香中tvb now,tvbnow,bttvb4 n! u$ D- e/ k7 [7 ~' _. S
也含有木犀草素。研究人員正積極研究,盼藉由木犀草素能發展出成有效的抗癌藥物。
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目前研究已發表在《BMC消化科期刊》上。tvb now,tvbnow,bttvb. n: H/ j9 g4 }6 T( Y: m" E  F

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PS.紅蘿蔔和芹菜周遭的人都不愛吃,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C3 ^2 n! J; n1 F" D- g% ~
   但偶爾還是要補充一下,畢竟多吃蔬菜有益身體健康。
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  • soforlee

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